ホットヨガスタジオLAVA
川崎店

川崎店ブログ

季節の変わり目

2018/08/21

2018/08/22

皆さん、こんにちは!川崎店の渡邉有紗です。

いつも川崎店をご利用して下さってありがとうございます!

8月も終わりに近づいてきて、朝晩が少しずつ涼しくなってきましたね。

気温の変化が激しくなっている時期に風邪をひきやすいので、皆さんお体には十分気を付けてお過ごしください!

もうすぐ夏がおわるという事は、もう秋がそこまで来ています。

夏も楽しい思い出がたくさん出来ましたが、秋にもイベントがたくさんあるので、

私は今から秋が待ち遠しいです!

紅葉、ぶどう狩り、柿、お月見、焼き芋、ハロウィン、秋刀魚、栗拾い・・・・

などなど、盛りだくさん!ほとんど食べ物ばかりです☆

やはり、食欲の秋というだけあって、秋はご飯がより一層美味しく感じます♪

食欲の秋!いいですね~☆

ですが、忘れちゃならない、スポーツの秋でもあります。

健康の為には、食べることも大事ですが、体を動かすことも大切ですね。

これからの季節、夏が終わったから...と、油断をしてしまってはいませんか?

夏が終わりかかった今!美味しい食べ物が増えてくる今!

ヨガをして、健康な体をキープしましょう!!

この秋もいっぱい美味しいご飯を食べて、一緒に体を動かして、心身ともに健康に過ごしましょう!

川崎店でいつでもお待ちしております☆

サイトマップ