ホットヨガスタジオLAVA
長崎屋小樽店

小松原雛子(こまつばらひなこ)

就活中にヨガに出会いLAVAの会員になり、それをきっかけにインストラクターの道に。ヨガを始めてまずカラダつきが変わり、心がいつも穏やかになりました。特に、”自分の為の時間”を作れるようになったことで自分自身を見つめることができました。笑顔になれる1時間を一緒に過ごしましょう！

布施朝美(ふせあさみ)

ヨガと出会えて、いくつになってもチャレンジできることを知りました。30代後半になってからヨガと出会いました。ヨガを通して何事にもチャレンジできること、それを実現できることを実感しました。どんなときも心が穏やかでいられるのも、ヨガが私の人生の一部だからだと思います。

眞鍋憩(まなべいこい)

心とカラダは繋がっています。 疲れている時こそカラダを動かすことが大切です。心を見つめカラダを動かしながらリフレッシュできるというのもヨガの魅力です。 運動が苦手な方でも取り組みやすいため、安心してレッスンに参加していただけます。 みなさまのお越しを心よりお待ちしております。