自然のリズムに
身を委ね、
体も心も静まる
リセット旅行
~in天空の庭 天馬夢~

村田百佳

村田百佳Murata Momoka

みなさんが最近「静かに過ごした日」はいつですか?
今回の2泊3日のリトリートのテーマは「静」です。いつも頑張る体と心にご褒美をあげませんか?

今回のリトリートでは一緒に天馬夢の大自然のリズムに身を委ね、目まぐるしく過ぎ去る日常から離れ、体も心もリセットするプログラムを体験していただきます。時間や情報、人に振り回されることなく、天馬夢という環境ならでは特別な空間で非日常を存分に味わいましょう。

2021年の締めくくりに体も心もリセットし、静かでありながらも楽しい時間を皆様と過ごせることを楽しみにしております。

おすすめポイント

1
自分とつながる、非日常空間の特別なヨガの時間
2
自然とつながる、デジタルデトックスさんぽ
3
自然と触れ合う、クレイパウダー体験
4
「静」を感じる、マウナの時間
5
腸内環境を整える、天馬夢オリジナルのお食事

講師紹介

村田百佳

村田百佳Murata Momoka

幼少期から泳ぐことが好きで、身体を動かす仕事に興味があった。「好きを仕事に」のキャッチコピーに惹かれ、LAVAに入社、ヨガを始めた。学べば学ぶほどヨガの奥深さに魅了され、自然とヨガの世界にのめり込む。入社2年で2019年度トップインストラクターに選抜、関東を中心に活動。2020年から宮城県へと活動拠点を移しトップインストラクターの経験を活かし、私ならではの技術、哲学、LAVAの魅力を皆様にお伝えしている。Natural&Happyをモットーにその場のエネルギー感から引き出せるものをベースに心を込めてレッスンを行っている。

・ASANA MANDALA TTC 80H 修了

講師からメッセージ

このリトリートでは「静」をテーマに2泊3日を一緒に過ごします。
目まぐるしく過ぎ去る日常の中で、たくさんの情報が飛び交い、体も心も動き続けている私たちですが、少し足を止めてみませんか?

天馬夢の風を感じ、星空を見上げ、ヨガをし、瞑想をする。ここで感じる自分との対話の時間はとても貴重な時間になることと思います。

年内最後のご褒美旅行。みなさまと楽しい時間を過ごせることを楽しみにしています。

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スケジュール

Day1:12/17(金)

13:15
高萩駅集合(電車の方)
送迎
14:00
天馬夢チェックイン
14:30
オリエンテーション@サンセットホール
15:30
お馬さん触れ合い@うまご家
16:30
五感を研ぎ澄ますネイチャーyoga@サンセットホール
18:30
夕食
19:30
星を見る@陽だまりの丘
20:00
瞑想講座@サンセットホール(キャンドル)
21:00
入浴、自由時間
21:30
マウナ、就寝

Day2:12/18(土)

6:00
送迎
6:30
morningflowyoga2.5@見晴らしの森
7:50
送迎
8:00
朝食
9:00
デジタルデトックス散歩、カート@五感の森
10:00
クレイパウダー@マルチルーム
12:00
昼食
13:00
フリータイム
15:30
哲学入門編講座@本館ヨガスタジオ
18:00
夕食
19:00
サットサンガ
21:00
入浴、自由時間
22:00
就寝

Day3:12/19(日)

6:20
送迎
6:30
morningflowyoga2.5@見晴らしの森
7:50
送迎
8:00
朝食
8:30
パッキング、フリータイム
9:30
マントラクリスタルボウルヨガ@本館ヨガスタジオ
10:30
まとめ、写真撮影
13:50
チェックアウト、解散

施設紹介

外観
外観

高台にたたずむ日本初の本格的ヘルスリゾート。 周辺には手つかずの大自然が溢れ夜は満天の星空に包まれます。

スタジオ サンセットホール
スタジオ サンセットホール

大人数でのプログラムを開催するホールスペース。 大きなガラス窓からあふれる木漏れ日を浴びながらのヨガや瞑想は、忘れられない感動の体験となるはずです。

スタジオ ヨガデッキ「見晴らしの森」
スタジオ ヨガデッキ「見晴らしの森」

周辺には草木が生い茂り眼下に深緑の山々を望むことができます。 「都会にはない空間」でヨガを満喫してください。

食事スペース
レストラン「星の瞳」

敷地内の自然が見渡せ、季節の移ろいが楽しめます。 開催中はビュッフェ形式の自然食をご提供いたします。

アクセス

天空の庭 天馬夢路

〒318-0103
茨城県高萩市大能733-2
tel.0293-27-3900

電車でお越しの方へ
電車でお越しの方
/ 上野駅 ⇔ 天馬夢 /
電車でお越しの方
/ 品川駅 ⇔ 天馬夢 /
電車でお越しの方
/ 羽田空港 ⇔ 天馬夢 /
電車でお越しの方
車でお越しの方へ
お車でお越しの方お車でお越しの方
送迎車のご案内

高萩駅と天馬夢の間を送迎します。

■高萩駅発

高萩駅から送迎車をご利用の場合は、高萩駅 (改札を出たところ)【13:15】に集合ください。

※上野駅から電車(特急)をご利用の場合:

I N
上野発 高萩着 高萩発
(送迎車)
天馬夢着
(送迎車)
11:00 12:42 13:15頃 13:45頃
■天馬夢発
OU T
天馬夢発
(送迎車)
高萩着
(送迎車)
高萩→上野 高萩→仙台
13:50 14:20頃 高萩発14:50
上野着16:38
高萩発14:40
仙台着17:25

※個々に合わせた送迎は対応しておりません

※個々での交通手段は、タクシーご利用になりますので予めご了承ください(タクシー片道5,000円ほど)

お客様の持ち物

  • ・防寒具(移動するのに外を歩きます。12月の天馬夢はかなり寒いことが予想されます。インナーやダウンがあると安心です。)
  • ・カイロ(必要があれば)
  • ・レッグウォーマー(必要があれば)
  • ・歩きやすいスニーカー
  • ・ウェア上下×3セット
  • ・ウェアの上に羽織るパーカーなど
  • ・筆記用具
  • ・室内着(寝巻はありませんので準備をお願いします)
  • ・下着類
  • ・保険証(万が一のケガ等に備えてご持参ください)
  • ・携帯充電器(必要があれば)
  • ・水筒(館内に浄水があります)
  • ・ヨガマット
  • ・読書用の本(自由時間を設けますので、何か読みたい本があればお持ちください)
  • ・シャンプー、リンス、ボディーソープ、ドライヤー(アメニティはあるので個人的に必要があればご持参ください)
  • ・バスタオル、フェイスタオルは1枚ずつご用意しております。(足らなければご持参ください)

ご料金

2泊3日プラン

(レッスン受け放題・宿泊代・5食込)


客室(※定員4〜6名)
70,000円(税込)

キャンセルポリシー

お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
お部屋の変更を希望の場合、開催の20日前までに こちらより お問い合わせください。
それ以降につきましては、キャンセル・変更手数料等がご負担となりますのでご了承ください。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。

お申し込み(ご購入)日〜31日前 30日前~21日前 20日前~11日前
4,000円
(事務手数料として)
20% 30%
10日前~2日前 前日 開催当日および無連絡不参加
40% 50% 100%

新型コロナウイルス感染症予防対策について

本リトリートにご参加いただく際は、施設のコロナ対策を遵守していただいた上で、以下のリトリート時の対策にもご協力をお願いいたします。リトリート時のマスク着用や、検温、換気、アジャスト、に関しては、原則としてLAVA店舗で行っているものと同様の対応を行い、感染予防の徹底に努めてまいります。

  1. 1.手指の消毒には施設に設置のアルコール消毒液をご利用ください。
  2. 2.レッスン中のお客様マスク着用について保健所からの予防対策指導に基づき、レッスン中も、マスク着用にご協力をお願いいたします。
  3. 3.毎日の体温チェックを必須とさせていただきます。(37.5度以上の場合は、リトリートへの参加を取りやめていただきます)
  4. 4.施設内でのマスク着用を必須とさせていただきます。

※施設のコロナ対策については こちら

お問い合わせ

リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。

受付終了しました