LAVA Yoga Retreat 2018
大自然が広がる舞洲で、現在（いま）を精一杯楽しみ、ワクワクする3日間。自然が溢れる空間で外ヨガ、BBQ、澄んだ朝の時間に散歩、カラダと食事の関係性を知りながらのスムージー作り、姿勢についてのワーク、更に、今回は河田特別WS【極楽ヨガ～特別編～】を参加者の皆様にだけお届けします。
笑いながら、とにかくやってみる！「どうやったらポーズできるかな？」の考えを無くしてポーズにチャレンジし、ダイナミックな動きを楽しむ時間を提供。楽しむ気持ち、チャレンジ精神を持ち、子供みたいに全力でワクワクする時間を過ごしましょう。
おすすめポイント
- 1
- 極楽ヨガ～特別編～
- 2
- 大自然の中で外ヨガ
- 3
- 姿勢改善、無邪気に遊ぶ時間
- 4
- キールタン（歌って踊る癒しの時間）
- 5
- スムージー作り（食事と体の関係性を感じる）
講師紹介
河田貴斗
Takato Kawada
幼少期よりカラダを動かすことが好きで、憧れていた空手を始める。日々の稽古で精神的にも肉体的にも鍛えられ、毎日に感謝することができるほどの礼儀を学ぶ。この経験から、「感謝する大切さ、カラダを動かす楽しさを伝えられるような仕事をしたい」と思うように。カラダや心とつながるだけではなく人とのつながりも大切にし、人を幸せにできるヨガインストラクターという仕事に魅力を感じ、2015年4月に入社。 2016年には「Reebok主催アサナ大会YOG-1」に参加。ベスト8の結果を残す。 レッスンに来てもらえた人に素敵な時間を過ごしてもらえるよう、笑顔で寄り添うことをモットーに、毎日を楽しみながらレッスンを提供している。
講師からメッセージ
鮮やかな紅葉の空間でヨガをする時間。ワクワク生きるをテーマに三日間の時間を過ごします！考えて考えて行動する事が当たり前のようになっている現代社会。子供みたいに無邪気に楽しめる時間を提供致します！考えを手放し、快適なカラダ、純粋な心を手に入れましょう！健康で元気な自分になりたい方、自分の可能性を広げたい方、ワクワクしたい方ストレスを無くしたい方、快適な毎日を手に入れたい方皆様だけの魅力を最大限に出していきましょう。お逢いできることを楽しみにしています♪
スケジュール
Day1：11/2(金)
- 15:00
- チェックイン
- 16:00
- オリエンテーション(自己紹介、施設散策)
- 18:00
- 極楽ヨガ～瞑想編～
- 20:00
- 夕食 レストラン
- 21:30
- キールタン
- 22:00
- 自由時間
Day2：11/3(土)
- 6:00
- 呼吸法、瞑想
アサナプラクティス
- 8:00
- スムージー作り(食事と体の関係性)
- 10:00
- ワクワクポーズタイム 全力で遊ぶ時間
- 12:30
- 昼食 レストラン
- 14:00
- 外YOGA（雨の場合室内）アサナプラクティス
座学 姿勢について
- 16:00
- 極楽ヨガ～特別編～マントラ唱えてダイナミックフロー
- 18:00
- 夕食 BBQ 片付け
- 20:30
- キールタン
- 21:30
- 自由時間
Day3：11/4(日)
- 6:00
- 散歩
- 8:00
- スムージー作り 食事と体の関係性
- 9:30
- 振り返り、写真撮影
- 11:00
- チェックアウト
お客様の持ち物
- ・ヨガマット
- ・ラグ（必要であれば）
- ・水を汲むボトル
- ・ウェア（３～４着）、歩きやすい靴、汗拭き用タオル
- ・筆記用具、携帯（座学で使用）
- ・上着(外ヨガ、散歩、BBQ時)
- ・3日間の服、下着
- ・保険証 ※コピー可
ご料金
2泊3日プラン
（レッスン受け放題・宿泊代・5食込）
- 2名部屋
- 68,000円(税込)
- 4名部屋
- 65,000円(税込)
お申し込みに関して
定員：最大20名
お申込み期限：2018年10月26日
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルされる場合は こちらよりご連絡ください。
旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
| お申し込み（ご購入）日〜21日前 | 20日前～8日前 | 7日前～2日前 |
|---|---|---|
| 無料 | 20％ | 30％ |
| 前日 | 当日（旅行開始前) | 旅行開始後および無連絡不参加 |
| 40％ | 50％ | 100％ |
施設紹介
ホテルエントランス
解放感漂う吹き抜けが素敵なホテルエントランス。
朝食会場
モーニングは緑広がる景色を見ながら。
広いスペースでカラダに良い朝食を。
宿泊部屋
開放感のある和室。
畳の匂いで心癒されるスペースです。
森とリルのBBQフィールド
施設から少し離れた自然の中にあるBBQフィールド。
雨の日も利用可。
大浴場
大阪湾を眺望できる大浴場。脱衣所もゆとりあるスペース。
アメニティも充実しており、ゆっくりお寛ぎ頂けます。
アクセス
ホテル・ロッジ舞洲
〒554-0042
大阪市此花区北港緑地2-3-75
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
会場に関するお問い合わせは ㈱JTB LAVA Yoga Retreat窓口より お願いいたします。
※男性お一人でのご参加は、お手数ですが こちらからお問い合わせをお願いいたします。