LAVA Yoga Retreat 2018
自然あふれる土地・伊勢で、のんびりyogaをして心とカラダに安らぎをもたらします。シーズンは秋♪季節の恵みに舌鼓をうち、カラダに自然のエネルギーを取り込みませんか？
このリトリートでは環境や食事、yogaを通して自然から生かされていることに気づきそこに感謝することを目的としています。人々はみんな大いなる自然からの産物です。
自分自身はもちろん周りの環境や人々様々な物事に対して心から素直に感謝ができるナチュラルな自分に出会えます。
ぜひ、一緒に心とカラダをゆったり癒しながら本来の自然な姿で過ごしませんか♪皆さまのご参加を心よりお待ちしています☆
おすすめポイント
- 1
- 自然にあふれた環境でのんびり安らぎを。伊勢神宮近辺の宿泊施設でエネルギーチャージ。
- 2
- ほっこり心とカラダを癒す温泉。普段頑張っているカラダ、ヨガで使ったカラダを癒します。
- 3
- 秋・季節の食事で心とカラダに栄養を。近くの海で採れた新鮮な食材もお楽しみに♪
- 4
- 伊勢神宮での限定プログラム。リトリート限定のヨガプログラムを特別な場所で、特別な人たちと。
- 5
- 3日間を通してチャクラエネルギーについて学び、自身の源に気づきます。さらに自分が好きになる。
- 6
- 陶芸体験。心の動きを静止させて、精神を研ぎ澄ませて作品をつくります。焼きあがった作品は思い出のひとつに。
講師紹介
林田輝一
Kiichi Hayashida
幼少期より、人に尽くすことに喜びを感じながら過ごす。大学在籍時は子どもの成長に尽くし、平和で幸せに溢れる未来を過ごせるようにと献身。子どもを取り巻く大人たちの健康や生き方によって、子どもたちの健康や生き方が変わっていくことに視点を置き、卒業後は対大人の仕事に就く。 そんななかLAVAに出会い、人々の幸せや世界の幸せのために存在するという社風に惹かれ、2016年4月にLAVAへ入社。「今が過去をつくり、今が未来をつくる」をモットーにし、より多くの人たちの幸せをサポートしていくべく日々愛を込めてレッスンを提供している。 現在はLAVAでのレッスンと並行しながらキッズやシニア向けにヨガを広め、より健康的で幸せな人生を過ごしてもらえるようにとボランティアでも活動中。
・2014年3月 小学校第一種免許状 取得
・2014年3月 保育士資格 取得
・2014年3月 認定ベビーシッター資格 取得
・2018年2月 全米ヨガアライアンス認定500時間シニアヨガインストラクター資格コース 修了
・2018年3月 全米ヨガアライアンス認定500時間キッズヨガインストラクター資格コース 修了
講師からメッセージ
せわしく過ぎる毎日から少しはずれて自然あふれた穏やかな空間ゆっくりと過ぎる時の中に身と心をおいてみませんか？カラダを癒す季節の美しい食や自然の恵み心をあたためキレイにしてくれます。陽のエネルギーの神が祀られているとされる伊勢神宮や数々のパワースポットにも赴き身も心も浄化します。私と向き合う、私を見つめる時間を取り繕うことは何も必要なくて私らしく生きていけますように。そんな特別なひとときを過ごしましょう。あなたの人生に喜びをお届けします。
スケジュール
Day1：11/9(金)
- 14:30
- 宇治山田駅集合
- 15:00
- 宇治山田駅送迎バス チェックイン
- 15:30
- 荷物整理 着替え
- 16:00
- オリエンテーション お伊勢の神様のお話と占い
- 18:00
- 着替え 入浴 休憩等
- 19:00
- 夕食 懇親会
- 20:00
- 私を知るヨーガ 運動量1.5（ベース・セカンドチャクラに基づいて）
- 21:00
- 翌日の諸連絡
- 21:30
- 自由時間 入浴等
- 22:00
- 就寝
Day2：11/10(土)
- 6:00
- 起床 準備
- 6:30
- 朝の散歩 養命神社参拝 運動量3.5
- 7:30
- 朝食
- 8:30
- お出かけ準備
- 9:00
- 送迎バス 伊勢神宮内宮参拝
- 10:00
- おかげ横丁探索
- 11:00
- おかげ横丁にて昼食
- 12:30
- 陶芸工房へ移動
- 13:00
- 陶芸体験
- 15:30
- 宇治山田駅送迎バス ホテルへ
- 16:30
- 私を知るヨーガ 運動量4 （サード・ハートチャクラに基づいて）
- 18:00
- 着替え 入浴 休憩等
- 19:00
- 夕食
- 20:00
- クリスタルボウル瞑想
ヨガ哲学・実践解剖学
- 21:00
- 翌日の諸連絡
- 21:30
- 自由時間、入浴等
- 22:00
- 就寝
Day3：11/11(日)
- 6:00
- 外ヨガ＠施設内(スロート・ブラウ・クラウンチャクラに基づいて)
- 7:00
- 朝食
- 8:30
- 自由時間
- 9:30
- 荷物整理・パッキング
- 10:00
- チェックアウト
- 10:30
- 宇治山田駅送迎バス 到着
- 11:00
- 伊勢神宮外宮参拝
- 12:00
- 宇治山田駅 解散
お客様の持ち物
- ・ヨガマット
- ・常備薬
- ・館内での軽く羽織れるもの（パーカーなど）
- ・外出の際に羽織れる動きやすい防寒具（ストレッチダウンなど）
- ・お水は給水設備はございませんので自動販売機での購入です
- ・アメニティグッズはほとんど施設に用意されております
- ・（使い慣れた化粧水などは持参する方が良いと思います）必要な方は2泊3日分の着替え（街への外出は少ないので往復分を推奨します）
- ・ヨガウェア3着程度（お気に入りのもの持ってきてください）
- ・周辺を探索しますので履きなれたスニーカーと動きやすい服装を持参ください。
- ・陶芸体験は泥がつく可能性があります。汚れてもよい服装でご参加ください。
ご料金
2泊3日プラン
（レッスン受け放題・宿泊代・5食込）
- 2名部屋
- 68,000円(税込)
- 4名部屋
- 65,000円(税込)
お申し込みに関して
定員：最大20名
お申込み期限：2018年11月2日
キャンセルポリシー
お客様のご都合にて予約・購入を取り消された場合、以下の通りキャンセル料が発生いたします。
※キャンセルさ れる場合は こちらよりご連絡ください。
旅行開始日の前日から起算してさかのぼって
| お申し込み（ご購入）日〜21日前 | 20日前～8日前 | 7日前～2日前 |
|---|---|---|
| 無料 | 20％ | 30％ |
| 前日 | 当日（旅行開始前) | 旅行開始後および無連絡不参加 |
| 40％ | 50％ | 100％ |
施設紹介
アクセス
伊勢かぐらばリゾート千の杜
〒516-1102
三重県伊勢市佐八町 佐八町池の上１１６５−１
お問い合わせ
リトリートに関するお問い合わせは こちらよりお願いいたします。
会場に関するお問い合わせは ㈱JTB LAVA Yoga Retreat窓口より お願いいたします。
※男性お一人でのご参加は、お手数ですが こちらからお問い合わせをお願いいたします。