10:45～11:45
1.5
【アジャスト】至福の睡眠ヨガ
谷口穂夏
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
谷口穂夏
14:30～15:30
3
パワーヨガ初級
森原澪
16:00～17:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
谷口穂夏
18:00～19:00
2
美腸力ヨガ
森原澪
20:00～21:00
2.5
バランスを養うヨガ
森原澪
8:30～9:30
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
白石真子
10:30～11:30
3.5
【アジャスト】ヨガフローベーシック
白石真子
12:00～13:00
1.5
【アジャスト】至福の睡眠ヨガ
谷口穂夏
13:30～14:30
3
美尻ヨガ
山本紗佳
15:00～16:00
1.5
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
菅川文子
16:30～17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山本紗佳
18:00～19:00
3.5
ジョイフルヨガ
菅川文子
8:30～9:30
2
【アジャスト】美律ホルモンヨガ
白石真子
10:00～11:00
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
白石真子
11:30～12:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
谷口穂夏
13:00～14:00
3.5
【アジャスト】下半身きれいヨガ中級
菅川文子
14:30～15:30
1.5
【アジャスト】至福の睡眠ヨガ
谷口穂夏
16:00～17:00
3.5
肩と心をほぐすヴィンヤサフロー
山田悠香里
17:30～18:30
5
パワーヨガ上級
山田悠香里
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
