10:00～11:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
11:30～12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大石素良
13:00～14:00
3
美尻ヨガ
大石素良
14:30～15:30
1
テニスボールで身体ほぐすヨガ
田島瑞穂
16:00～17:00
3
パワーヨガ初級
土師想菜
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
土師想菜
19:30～20:30
4
Fun Shape Disco
田島瑞穂
21:00～22:00
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
8:30～9:30
5
【スクリーン】パワーヨガ上級
スクリーン
10:00～11:00
3
上半身スッキリヨガ中級
田島瑞穂
11:30～12:30
2
美律ホルモンヨガ
田島瑞穂
13:00～14:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大石素良
14:30～15:30
1.5
リラックスヨガ
中島舞
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
大石素良
18:00～19:00
3
骨盤筋整ヨガ
工藤愛子
19:30～20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
工藤愛子
21:00～22:00
3
美脚ヨガ
中島舞
7:30～8:30
1
テニスボールで身体ほぐすヨガ
田島瑞穂
9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大石素良
10:30～11:30
3.5
開脚フローヨガ
田島瑞穂
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
大石素良
13:30～14:30
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
15:00～16:00
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
16:30～17:30
2
美腸力ヨガ
工藤愛子
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
土師想菜
19:30～20:30
1.5
リラックスヨガ
工藤愛子
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
土師想菜
7:30～8:30
2
ヨガフローリラックス
工藤愛子
9:00～10:00
4
パワーヨガ中級
工藤愛子
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大石素良
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大石素良
13:30～14:30
4
エナジーヨガ
田島瑞穂
15:00～16:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
土師想菜
16:30～17:30
2
美律ホルモンヨガ
田島瑞穂
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
土師想菜
8:30～9:30
2
ヨガビギナー
荒木萌
10:00～11:00
3
パワーヨガ初級
土師想菜
11:30～12:30
2
美腸力ヨガ
土師想菜
13:00～14:00
2
ヨガビギナー
荒木萌
14:30～15:30
3
美尻ヨガ
大石素良
16:30～17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大石素良
18:00～19:00
2
moon right yoga
田島瑞穂
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
