8:30～9:30
2.5
全身スッキリヨガ
渡邊愛梨
10:00～11:00
2
ヨガベーシック
渡邊愛梨
11:30～12:30
3.5
Fun Shape Beauty
窪田真帆
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
三井かおる
16:00～17:00
3
パワーヨガ初級
三井かおる
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
市川朋世
19:30～20:30
3.5
ヨガフローベーシック
市川朋世
8:30～9:30
2
ヨガビギナー
三井かおる
10:00～11:00
3
骨盤筋整ヨガ
渡邊愛梨
11:30～12:30
1.5
リラックスヨガ
渡邊愛梨
13:00～14:00
2.5
肩こり改善ヨガ
三井かおる
15:00～16:00
2
ヨガベーシック
市川朋世
16:30～17:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
市川朋世
18:00～19:00
4
Fun Shape Disco
安田名津子
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
安田名津子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
