シティタワー武蔵小杉店の最新レッスンスケジュール｜ホットヨガスタジオ LAVA それは、人生のための1時間。

04/22(月)

04/23(火)

04/24(水)

04/25(木)

04/26(金)

04/27(土)

04/28(日)

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9:00～10:00 2
ヨガフローリラックス寺尾愛美

10:30～11:30 3.5
Fun Shape Beauty 加藤静香

12:00～13:00 3
骨盤筋整ヨガ寺尾愛美

13:30～14:40 2
マントラ太陽礼拝加藤静香

16:30～17:30 3
ほっそり二の腕ヨガ佐藤絢

18:00～19:00 2
ヨガビギナー山田汐音

19:30～20:30 2
上半身スッキリヨガ初級佐藤絢

21:00～22:00 3
サウンドフローヨガ　エモーション細井あずさ

9:20～10:10 3.5
Waist Sha… 土屋純子

10:50～11:40 2.5
Upper Bod… 土屋純子

12:20～13:10 2.5
Basic+ 土屋純子

15:20～16:10 2.5
Lower Bod… 細井あずさ

16:50～17:40 3.5
Back&Arms… 細井あずさ

18:20～19:10 2.5
Basic+ 佐藤華蓮

19:50～20:40 3.5
Waist Sha… 佐藤華蓮

21:20～22:10 2.5
Lower Bod… 佐藤華蓮

8:30～9:30 3
サウンドフローヨガ　エモーション細井あずさ

10:00～11:00 1.5
リラックスヨガ細井あずさ

11:30～12:30 3.5
ヨガフローベーシック佐藤華蓮

13:00～14:00 3
ほっそり二の腕ヨガ佐藤華蓮

14:30～15:30 2
ヨガビギナー山田汐音

16:00～17:00 2.5
ネイチャーフィールヨガ矢後恵莉佳

17:30～18:30 3
パワーヨガ初級佐藤絢

19:00～20:00 3
美脚ヨガ佐藤絢

8:50～9:40 2.5
Lower Bod… 寺尾愛美

10:20～11:10 2.5
Upper Bod… 寺尾愛美

11:50～12:40 2.5
Lower Bod… 寺尾愛美

13:20～14:10 3.5
Waist Sha… 水野瑠菜

14:50～15:40 3
Hip&Legs+ 水野瑠菜

16:20～17:10 2.5
Basic+ 水野瑠菜

8:30～9:30 2
美律ホルモンヨガ加藤静香

10:00～11:00 2
ヨガフローリラックス寺尾愛美

11:30～12:30 2
ヨガビギナー山田汐音

13:00～14:00 3
サウンドフローヨガ　アクティブ寺尾愛美

14:30～15:30 3.5
ジョイフルヨガ水野瑠菜

16:00～17:00 2
ヨガベーシック水野瑠菜

17:30～18:40 5
ヨガフローアドバンス佐藤華蓮

19:00～20:00 1.5
至福の睡眠ヨガ佐藤華蓮

8:50～9:40 2.5
Upper Bod… 細井あずさ

10:20～11:10 2.5
Lower Bod… 細井あずさ

11:50～12:40 3.5
Back&Arms… 細井あずさ

13:20～14:10 2.5
Basic+ 相川笑里

14:50～15:40 2.5
Upper Bod… 相川笑里

16:20～17:10 2.5
Lower Bod… 相川笑里

07:00
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19:00
20:00
21:00
22:00
23:00
24:00

臨時休業

臨時休業

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