9:30～10:30
3.5
開脚フローヨガ
黒川亮子
11:10～12:10
3
骨盤筋整ヨガ
黒川亮子
12:50～13:50
1.5
リンパリフレッシュヨガ
黒川亮子
17:20～18:20
3
お腹引き締めヨガ
甲斐あゆむ
19:00～20:00
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
20:40～21:40
2
上半身スッキリヨガ初級
甲斐あゆむ
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
黒川亮子
11:10～12:10
3.5
開脚フローヨガ
黒川亮子
12:50～13:50
2.5
ネイチャーフィールヨガ
奥村美咲
15:30～16:30
2
ヨガベーシック
奥村美咲
17:20～18:20
3.5
【スクリーン】下半身きれいヨガ中級
スクリーン
19:00～20:10
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
廣瀬のぞみ
20:40～21:40
1.5
至福の睡眠ヨガ
廣瀬のぞみ
9:30～10:30
3.5
ジョイフルヨガ
廣瀬のぞみ
11:10～12:10
1.5
リラックスヨガ
奥村美咲
12:45～13:45
3
【スクリーン】パワーヨガ初級
スクリーン
15:30～16:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
奥村美咲
17:20～18:20
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
19:00～20:00
4
エナジーヨガ
甲斐あゆむ
20:40～21:40
3
サウンドフローヨガ アクティブ
甲斐あゆむ
9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
廣瀬のぞみ
10:40～11:40
4
【スクリーン】パワーヨガ中級
スクリーン
12:20～13:20
2
月と生きるヨガ
廣瀬のぞみ
14:00～15:00
3
骨盤筋整ヨガ
黒川亮子
15:50～16:50
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
17:30～18:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
黒川亮子
9:00～10:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
奥村美咲
10:40～11:40
1.5
リンパリフレッシュヨガ
甲斐あゆむ
12:10～13:10
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
14:00～15:00
3
美尻ヨガ
奥村美咲
15:50～16:50
2
上半身スッキリヨガ初級
甲斐あゆむ
17:30～18:30
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
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