9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
近藤春香
10:30～11:30
3
美脚ヨガ
近藤春香
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
緒方雛子
13:30～14:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
緒方雛子
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
杉生穂南
19:30～20:30
3.5
開脚フローヨガ
杉生穂南
21:00～22:00
2.5
肩こり改善ヨガ
野呂南凪子
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
高山萌々
10:30～11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
野呂南凪子
12:00～13:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
杉生穂南
13:30～14:30
1.5
リラックスヨガ
近藤春香
15:00～16:00
3
パワーヨガ初級
高山萌々
18:00～19:00
3
美脚ヨガ
近藤春香
19:30～20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
緒方雛子
21:00～22:00
3
お腹引き締めヨガ
緒方雛子
8:00～9:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
杉生穂南
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
佐藤春菜
11:00～12:00
3.5
開脚フローヨガ
杉生穂南
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
佐藤春菜
15:30～16:30
3
骨盤筋整ヨガ
高山萌々
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤春菜
18:30～19:30
3
パワーヨガ初級
高山萌々
8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
緒方雛子
9:30～10:30
2
下半身きれいヨガ初級
野呂南凪子
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
緒方雛子
12:30～13:30
2.5
体幹バランスヨガ
野呂南凪子
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
近藤春香
16:00～17:00
3
美脚ヨガ
近藤春香
17:30～18:30
2.5
肩こり改善ヨガ
野呂南凪子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
