9:00～10:00
2.5
【アジャスト】背中美人ヨガ
村山由香里
10:30～11:30
2
下半身きれいヨガ初級
村山由香里
12:00～13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
宮原紗貴
13:30～14:30
2.5
ピラティスBASE～カラダを整える～
土屋純子
15:00～16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
白石裕子
16:30～17:30
3
お腹引き締めヨガ
白石裕子
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
仲田鈴花
19:30～20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木風花
21:00～22:00
3
骨盤筋整ヨガ
仲田鈴花
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
宮原紗貴
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
村山由香里
11:00～12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
土屋純子
12:30～13:30
4
エナジーヨガ
土屋純子
14:00～15:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
15:30～16:30
2
ヨガフローリラックス
吉川知恵
17:00～18:00
3
骨盤筋整ヨガ
仲田鈴花
18:30～19:30
3
【アジャスト】美尻ヨガ
吉川知恵
7:30～8:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
土屋純子
9:00～10:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
土屋純子
10:30～11:30
3
お腹引き締めヨガ
白石裕子
12:00～13:00
4
Fun Shape Disco
白石裕子
13:30～14:30
2
ヨガベーシック
仲田鈴花
15:00～16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
吉川知恵
16:30～17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
宮原紗貴
18:00～19:00
3
骨盤筋整ヨガ
仲田鈴花
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
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| 21:00 |
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