9:00~10:00
1.5
リラックスヨガ
近藤春香
10:30~11:30
3
美脚ヨガ
近藤春香
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
緒方雛子
13:30~14:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
緒方雛子
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
杉生穂南
19:30~20:30
3.5
開脚フローヨガ
杉生穂南
21:00~22:00
2.5
肩こり改善ヨガ
野呂南凪子
9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
高山萌々
10:30~11:30
2.5
肩こり改善ヨガ
野呂南凪子
12:00~13:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
杉生穂南
13:30~14:30
1.5
リラックスヨガ
近藤春香
15:00~16:00
3
パワーヨガ初級
高山萌々
18:00~19:00
3
美脚ヨガ
近藤春香
19:30~20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
緒方雛子
21:00~22:00
3
お腹引き締めヨガ
緒方雛子
8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
杉生穂南
9:30~10:30
2
ヨガビギナー
佐藤春菜
11:00~12:00
3.5
開脚フローヨガ
杉生穂南
12:30~13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
佐藤春菜
15:30~16:30
3
骨盤筋整ヨガ
高山萌々
17:00~18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤春菜
18:30~19:30
3
パワーヨガ初級
高山萌々
8:00~9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
緒方雛子
9:30~10:30
2
下半身きれいヨガ初級
野呂南凪子
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
緒方雛子
12:30~13:30
2.5
体幹バランスヨガ
野呂南凪子
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
近藤春香
16:00~17:00
3
美脚ヨガ
近藤春香
17:30~18:30
2.5
肩こり改善ヨガ
野呂南凪子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |