10:30~11:30
3
お腹引き締めヨガ
中口由起子
12:00~13:00
3
美尻ヨガ
阪野絵梨
13:30~14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中口由起子
15:00~16:10
2.5
呼吸で深まるアーサナ
阪野絵梨
16:30~17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中口由起子
18:00~19:00
3
美脚ヨガ
森川沙季
19:30~20:30
2
ヨガベーシック
森川沙季
10:30~11:30
2
下半身きれいヨガ初級
長﨑萌華
12:00~13:00
4
エナジーヨガ
阪野絵梨
13:30~14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
長﨑萌華
15:00~16:00
3
美脚ヨガ
森川沙季
16:30~17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中口由起子
18:00~19:00
2
ヨガベーシック
森川沙季
19:30~20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中口由起子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |