9:30～10:30
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
11:00～12:00
2.5
【アジャスト】背中美人ヨガ
兒玉亜美
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
兒玉亜美
14:00～15:00
1.5
股関節◇メンテナンス
井上恵子
15:30～16:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
井上恵子
17:30～18:30
3.5
ジョイフルヨガ
奥木彩華
19:00～20:00
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
奥木彩華
9:30～10:40
2
マントラ太陽礼拝
奥木彩華
11:00～12:00
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
奥木彩華
12:30～13:30
3
【アジャスト】美尻ヨガ
兒玉亜美
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
兒玉亜美
15:30～16:30
1.5
股関節◇メンテナンス
井上恵子
17:00～18:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
9:30～10:30
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
岩渕佳南
12:30～13:30
2
【アジャスト】ヨガビギナー
岩渕佳南
14:00～15:00
4
エナジーヨガ
奥木彩華
15:30～16:30
2
【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
奥木彩華
17:00～18:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
奥木彩華
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
