9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
大前恵美
10:30~11:30
2
美腸力ヨガ
大前恵美
12:00~13:00
2
ヨガベーシック
宮里真依
13:30~14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中島冴香
15:00~16:00
3
美尻ヨガ
中島冴香
16:30~17:30
2
ヨガベーシック
宮里真依
18:00~19:10
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
石井愛
9:00~10:00
2
ヨガベーシック
宮里真依
10:30~11:30
3
美脚ヨガ
宮川幹太
12:00~13:00
2
美律ホルモンヨガ
中島冴香
13:30~14:30
3
美尻ヨガ
中島冴香
15:00~16:00
1
背骨ととのう~やすらぎの陰ヨガ~
石井愛
16:30~17:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石井愛
18:00~19:00
2
ヨガベーシック
宮里真依
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |