8:00~9:00
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
9:30~10:30
2
ヨガビギナー
曽根さやか
11:00~12:00
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
13:00~14:00
2
ヨガフローリラックス
中村裕恵
14:30~15:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中村裕恵
16:00~17:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
笠井瀬奈
17:30~18:30
2
ヨガベーシック
笠井瀬奈
8:00~9:00
4
Fun Shape Disco
中村裕恵
9:30~10:30
3
ホイールヨガベーシック
中村裕恵
11:00~12:00
2
【アジャスト】美律ホルモンヨガ
中村裕恵
13:00~14:10
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
杉本裕子
14:30~15:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
末廣唯織
16:00~17:00
2
ヨガベーシック
杉本裕子
17:30~18:30
2
ヨガフローリラックス
末廣唯織
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08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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