8:00~9:00
2
【常温】ハートに寄り添うムーンサイクル…
小野寺理沙
9:30~10:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
末廣唯織
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
小野寺理沙
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
末廣唯織
14:30~15:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
曽根さやか
16:00~17:00
3.5
開脚フローヨガ
杉本裕子
17:30~18:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
杉本裕子
8:00~9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
曽根さやか
9:30~10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
曽根さやか
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
笠井瀬奈
12:30~13:30
3
骨盤筋整ヨガ
末廣唯織
14:30~15:30
2
ヨガビギナー
末廣唯織
16:00~17:00
1.5
リラックスヨガ
笠井瀬奈
17:30~18:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
末廣唯織
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |