8:00～9:00
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
曽根さやか
11:00～12:00
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
13:00～14:00
2
ヨガフローリラックス
中村裕恵
14:30～15:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
中村裕恵
16:00～17:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
笠井瀬奈
17:30～18:30
2
ヨガベーシック
笠井瀬奈
8:00～9:00
4
Fun Shape Disco
中村裕恵
9:30～10:30
3
ホイールヨガベーシック
中村裕恵
11:00～12:00
2
【アジャスト】美律ホルモンヨガ
中村裕恵
13:00～14:10
1.5
～前屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
杉本裕子
14:30～15:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
末廣唯織
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
杉本裕子
17:30～18:30
2
ヨガフローリラックス
末廣唯織
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
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| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
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| 24:00 |
