8:00~9:00
4
エナジーヨガ
田中亜実
9:45~10:45
2.5
肩こり改善ヨガ
田中亜実
11:30~12:30
2
美腸力ヨガ
武田遥
13:15~14:15
2
ヨガベーシック
武田遥
15:00~16:10
5
ヨガフローアドバンス
沼田晃平
16:45~17:45
2
ヨガフローリラックス
諏訪部優里
18:30~19:30
3
美尻ヨガ
諏訪部優里
8:00~9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
沼田晃平
9:45~10:55
4.5
ヨガアドバンス
田中亜実
11:30~12:30
2
上半身スッキリヨガ初級
田中亜実
13:15~14:15
3.5
ヨガフローベーシック
沼田晃平
15:00~16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
沼田晃平
16:45~17:45
3
お腹引き締めヨガ
武田遥
18:30~19:45
3.5
Music Yoga Burning
高橋愛子
07:00 |
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