9:00～10:10
2.5
集中への階段
高井萌子
10:30～11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
高井萌子
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
黒田麗
13:30～14:40
3.5
ハトのポーズへの道
高井萌子
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
和田歩乃佳
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
黒田麗
19:30～20:30
3
美脚ヨガ
寺北美来
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
寺北美来
9:00～10:00
2
ヨガビギナー
和田歩乃佳
10:30～11:30
1.5
カラダほぐしヨガ
藤田詩乃
12:00～13:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
藤田詩乃
13:30～14:30
2
ヨガビギナー
和田歩乃佳
15:00～16:00
3
パワーヨガ初級
寺北美来
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
寺北美来
19:20～20:35
3.5
Music Yoga Burning
西村才子
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
西村才子
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
藤田詩乃
9:30～10:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
藤田詩乃
11:00～12:00
2
下半身きれいヨガ初級
黒田麗
12:30～13:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
黒田麗
14:00～15:00
3
骨盤筋整ヨガ
藤田詩乃
15:30～16:30
2
ヨガフローリラックス
寺北美来
17:00～18:00
3
美脚ヨガ
寺北美来
18:30～19:30
2
ヨガビギナー
和田歩乃佳
8:00～9:00
3
美尻ヨガ
黒田麗
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
黒田麗
11:00～12:00
3
上半身スッキリヨガ中級
千秋梨緒奈
12:30～13:30
3.5
開脚フローヨガ
千秋梨緒奈
14:00～15:00
2
美律ホルモンヨガ
千秋梨緒奈
15:30～16:30
1.5
リラックスヨガ
成川乃亜
17:00～18:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
成川乃亜
18:30～19:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
成川乃亜
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
