8:50～9:40
2.5
【マシピラ】Upp…
塩﨑寛子
10:20～11:10
3.5
【マシピラ】Wai…
塩﨑寛子
11:50～12:40
2.5
【マシピラ】Bas…
塩﨑寛子
13:20～14:10
2.5
【マシピラ】Upp…
鈴木みのり
14:50～15:40
2.5
【マシピラ】Low…
塩﨑寛子
16:20～17:10
2.5
【マシピラ】Low…
石郷岡奏
17:50～18:40
2.5
【マシピラ】Bas…
鈴木みのり
19:20～20:10
3.5
【マシピラ】Wai…
鈴木みのり
8:30～9:30
2
美律ホルモンヨガ
稲葉ﾘﾉｱ
10:00～11:00
2.5
肩こり改善ヨガ
石郷岡奏
11:30～12:30
1.5
リラックスヨガ
稲葉ﾘﾉｱ
13:00～14:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
石郷岡奏
14:30～15:30
3
【アジャスト】パワーヨガ初級
稲葉ﾘﾉｱ
16:00～17:00
3
お腹引き締めヨガ
清野明佳
17:30～18:30
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
19:00～20:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
清野明佳
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
