9:00～10:00
3
美尻ヨガ
小笠原寧音
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
城谷萌木
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
城谷萌木
13:30～14:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石地なな子
17:30～18:30
2.5
肩こり改善ヨガ
石地なな子
19:00～20:00
3
美脚ヨガ
石地なな子
20:30～21:30
4
エナジーヨガ
西村ほのか
8:30～9:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
西村ほのか
10:00～11:00
3
お腹引き締めヨガ
西村ほのか
11:30～12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
石地なな子
13:00～14:10
5
ヨガフローアドバンス
豊永麻子
15:00～16:00
2
ヨガベーシック
石地なな子
16:30～17:30
3
骨盤筋整ヨガ
豊永麻子
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
豊永麻子
8:30～9:30
1.5
リラックスヨガ
城谷萌木
10:00～11:00
3
くびれ美人ヨガ
小笠原寧音
11:30～12:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
小笠原寧音
13:00～14:00
3
お腹引き締めヨガ
城谷萌木
14:30～15:30
2
ヨガフローリラックス
豊永麻子
16:00～17:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
豊永麻子
17:30～18:30
2
ヨガベーシック
石地なな子
19:00～20:00
2.5
肩こり改善ヨガ
石地なな子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
