8:00~9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
魚見茉瑚
9:30~10:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
魚見茉瑚
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
魚見茉瑚
12:30~13:30
2.5
背中美人ヨガ
竜門優李
14:00~15:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
竜門優李
16:30~17:30
4
【スクリーン】パワーヨガ中級
スクリーン(JO)
18:00~19:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
髙須日菜
19:30~20:30
2
ヨガビギナー
平岡愛可
21:00~22:00
2.5
ホットピラティス
髙須日菜
8:00~9:00
1.5
リラックスヨガ
魚見茉瑚
9:30~10:40
3
股関節&肩と遊ぶヨガ
堀井彩
11:00~12:00
3
美脚ヨガ
堀井彩
12:30~13:30
3
お腹引き締めヨガ
魚見茉瑚
14:00~15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
大河原優衣
15:30~16:30
2
ヨガフローリラックス
髙須日菜
17:00~18:00
4
Fun Shape Disco
髙須日菜
8:00~9:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
魚見茉瑚
9:30~10:30
3
【アジャスト】ほっそり二の腕ヨガ
魚見茉瑚
11:00~12:00
2.5
ホットピラティス
髙須日菜
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
髙須日菜
14:00~15:00
3.5
開脚フローヨガ
竜門優李
15:30~16:30
3
【アジャスト】お腹引き締めヨガ
大河原優衣
17:00~18:00
3
美尻ヨガ
大河原優衣
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |