10:00～11:00
1.5
【アジャスト】リンパリフレッシュヨガ
赤須亮子
11:30～12:40
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
髙橋明里
13:00～14:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
14:30～15:30
3.5
ヨガフローベーシック
髙橋明里
16:00～17:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
川島悠平
17:30～18:30
2.5
肩こり改善ヨガ
脇阪康平
19:00～20:00
3
お腹引き締めヨガ
川島悠平
20:30～21:30
2
ヨガフローリラックス
脇阪康平
10:00～11:00
3.5
ヨガフローベーシック
髙橋明里
11:30～12:30
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
13:00～14:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
14:30～15:30
3
美尻ヨガ
髙橋明里
16:00～17:00
3
【スクリーン】美脚ヨガ
スクリーン
18:00～19:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
川島悠平
19:30～20:30
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
21:00～22:00
3.5
開脚フローヨガ
川島悠平
10:00～11:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
11:30～12:30
4
エナジーヨガ
髙橋明里
13:00～14:00
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
14:30～15:30
2
上半身スッキリヨガ初級
髙橋明里
16:00～17:00
2
ヨガフローリラックス
川島悠平
17:30～18:30
2.5
背中美人ヨガ
脇阪康平
19:00～20:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
川島悠平
20:30～21:30
2.5
肩こり改善ヨガ
脇阪康平
8:00～9:00
3
【アジャスト】サウンドフローヨガ エモ…
赤須亮子
9:30～10:30
2
下半身きれいヨガ初級
垣本紗希
11:00～12:00
2
【アジャスト】ヨガベーシック
赤須亮子
14:00～15:00
2
ヨガフローリラックス
脇阪康平
15:30～16:30
3
骨盤筋整ヨガ
元久すみれ
17:00～18:00
2.5
背中美人ヨガ
脇阪康平
18:30～19:30
3
パワーヨガ初級
元久すみれ
8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
川島悠平
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
髙橋明里
11:00～12:00
3.5
開脚フローヨガ
川島悠平
13:30～14:30
2
ヨガビギナー
元久すみれ
15:00～16:00
2.5
肩こり改善ヨガ
脇阪康平
16:30～17:30
3
パワーヨガ初級
元久すみれ
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
脇阪康平
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
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| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
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| 24:00 |
