8:00～9:10
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
藤井美菜
9:30～10:30
3
美尻ヨガ
石岡真央
11:00～12:00
1.5
【常温】心と身体を癒す陰ヨガ～肩関節編…
石岡真央
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
八坂未唯
15:00～16:00
3
お腹引き締めヨガ
木村奈実嘉
16:30～17:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
木村奈実嘉
18:00～19:00
3.5
開脚フローヨガ
八坂未唯
9:45～10:15
4
【ボイナビ】BRO…
藤井美菜
10:45～11:15
4
【ボイナビ】BRO…
吉野寧桜
11:45～12:15
3.5
【ボイナビ】BRO…
吉野寧桜
12:45～13:15
3.5
【ボイナビ】BRO…
齋藤彩音
14:45～15:15
4
【ボイナビ】BRO…
八坂未唯
15:45～16:15
4
【ボイナビ】BRO…
齋藤彩音
16:45～17:15
4.5
【ボイナビ】BRO…
齋藤彩音
8:00～9:00
1.5
カラダほぐしヨガ
紙屋帆乃
9:30～10:30
3
パワーヨガ初級
藤井美菜
11:00～12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
齋藤彩音
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
伊藤ユキエ
15:00～16:00
2
上半身スッキリヨガ初級
椿綾莉
16:30～17:30
4
エナジーヨガ
椿綾莉
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
椿綾莉
9:45～10:15
4
【ボイナビ】BRO…
齋藤彩音
10:45～11:15
5
BRO3_HARD…
紙屋帆乃
11:45～12:15
3.5
【ボイナビ】BRO…
藤井美菜
12:45～13:15
4.5
【ボイナビ】BRO…
藤井美菜
14:45～15:15
4
【ボイナビ】BRO…
齋藤彩音
15:45～16:15
3.5
【ボイナビ】BRO…
伊藤ユキエ
16:45～17:15
4
【ボイナビ】BRO…
伊藤ユキエ
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
