9:00～10:00
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
10:30～11:30
3
大転子大変身ヨガ
室井美穂
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
佐藤沙藍
13:30～14:30
1.5
カラダほぐしヨガ
室井美穂
15:00～16:00
3
美尻ヨガ
佐藤沙藍
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
前田歩
19:30～20:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
松葉由伽子
21:00～22:00
2.5
ホットピラティス
松葉由伽子
9:00～10:00
3.5
ジョイフルヨガ
東桃子
10:30～11:30
2.5
ヨガベーシック
室井美穂
12:00～13:00
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
東桃子
13:30～14:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
室井美穂
15:00～16:00
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
佐藤沙藍
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
前田歩
21:00～22:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
9:00～10:00
3
お腹引き締めヨガ
深澤明日香
10:30～11:30
2.5
背中美人ヨガ
室井美穂
12:00～13:00
2
股関節のためのムーンフローヨガ
松葉由伽子
13:30～14:30
1.5
リラックスヨガ
深澤明日香
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
佐藤沙藍
18:00～19:00
2.5
ホットピラティス
松葉由伽子
19:30～20:30
3
美尻ヨガ
佐藤沙藍
21:00～22:00
2
ヨガビギナー
前田歩
9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
東桃子
10:30～11:30
3.5
ヨガフローベーシック
室井美穂
12:00～13:00
2
美律ホルモンヨガ
東桃子
13:30～14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
室井美穂
15:00～16:00
3
美尻ヨガ
佐藤沙藍
18:00～19:00
1.5
リラックスヨガ
深澤明日香
19:30～20:30
3
【スクリーン】サウンドフローヨガ アク…
スクリーン
21:00～22:00
3
お腹引き締めヨガ
深澤明日香
8:00～9:00
3
美脚ヨガ
佐藤沙藍
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
深澤明日香
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
佐藤沙藍
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
深澤明日香
14:00～15:00
3.5
ジョイフルヨガ
東桃子
15:30～16:30
2
ヨガビギナー
前田歩
17:00～18:00
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
東桃子
18:30～19:30
2
ヨガビギナー
前田歩
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
深澤明日香
9:30～10:30
3
【スクリーン】サウンドフローヨガ アク…
スクリーン
11:00～12:00
1.5
リラックスヨガ
深澤明日香
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
佐藤沙藍
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
前田歩
15:30～16:40
5
ヨガフローアドバンス
室井美穂
17:00～18:00
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
18:30～19:30
3
パワーヨガ初級
室井美穂
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
