9:00～10:00
2.5
ホットピラティス
松葉由伽子
10:30～11:30
2
ヨガビギナー
前田歩
12:00～13:00
3
上半身スッキリヨガ中級
松葉由伽子
13:30～14:30
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
15:00～16:00
2
ヨガビギナー
前田歩
18:00～19:00
3.5
ジョイフルヨガ
東桃子
19:30～20:30
2
美律ホルモンヨガ
東桃子
21:00～22:00
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
9:00～10:00
2
股関節のためのムーンフローヨガ
松葉由伽子
10:30～11:30
2.5
【スクリーン】サンドアート×ネイチャー…
スクリーン
12:00～13:00
2
ヨガフローリラックス
東桃子
13:30～14:30
3.5
開脚フローヨガ
東桃子
15:00～16:00
3
【スクリーン】骨盤筋整ヨガ
スクリーン
16:30～17:30
2
美律ホルモンヨガ
室井美穂
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
室井美穂
8:00～9:00
3
【スクリーン】サウンドフローヨガ アク…
スクリーン
9:30～10:30
2
美律ホルモンヨガ
室井美穂
11:00～12:00
3.5
ジョイフルヨガ
室井美穂
12:30～13:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
室井美穂
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
前田歩
15:30～16:30
4
パワーヨガ中級
東桃子
17:00～18:00
3.5
開脚フローヨガ
東桃子
18:30～19:30
2
ヨガビギナー
前田歩
8:00～9:00
3
お腹引き締めヨガ
深澤明日香
9:30～10:40
5
ヨガフローアドバンス
室井美穂
11:00～12:00
4
エナジーヨガ
室井美穂
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
深澤明日香
14:00～15:00
3.5
ヨガフローベーシック
東桃子
15:30～16:30
2
下半身きれいヨガ初級
東桃子
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
前田歩
18:30～19:30
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
| 07:00 |
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