8:00～9:00
2
下半身きれいヨガ初級
西野友和
9:30～10:30
2.5
【スクリーン】肩こり改善ヨガ
スクリーン
11:00～12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
西野友和
12:30～13:30
1.5
リラックスヨガ
佐藤沙藍
14:00～15:10
5
ヨガフローアドバンス
室井美穂
15:30～16:30
2
ヨガベーシック
室井美穂
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
佐藤沙藍
18:30～19:30
3.5
ジョイフルヨガ
室井美穂
8:00～9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
佐藤愛理
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
佐藤愛理
11:00～12:00
3
美脚ヨガ
西野友和
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
西野友和
14:00～15:00
1.5
リラックスヨガ
佐藤沙藍
15:30～16:30
3.5
ヨガフローベーシック
東桃子
17:00～18:00
3
美尻ヨガ
東桃子
18:30～19:30
1.5
リラックスヨガ
佐藤沙藍
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
