9:30～10:30
3.5
開脚フローヨガ
北山源
11:00～12:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
北山源
12:30～13:30
2
下半身きれいヨガ初級
大上さくら
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
植杉実侑
15:30～16:30
2.5
背中美人ヨガ
大上さくら
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
植杉実侑
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
植杉実侑
21:00～22:00
3.5
ジョイフルヨガ
林田ちづる
9:00～10:00
2
シャバーサナに向かうヨガ
南さやか
10:30～11:30
2
上半身スッキリヨガ初級
北山源
12:00～13:00
3
骨盤筋整ヨガ
三宅清日
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
南さやか
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
植杉実侑
17:00～18:00
2
ヨガベーシック
三宅清日
18:30～19:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
林田ちづる
9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
林田ちづる
10:30～11:30
3
上半身スッキリヨガ中級
林田ちづる
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
大上さくら
13:30～14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
植杉実侑
15:30～16:30
3
お腹引き締めヨガ
大上さくら
17:00～18:00
2
ヨガビギナー
植杉実侑
18:35～19:35
1.5
リンパリフレッシュヨガ
植杉実侑
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
