9:00~10:00
3
ホイールヨガベーシック
松原芽衣
10:30~11:30
1.5
リラックスヨガ
三宅涼花
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
三宅涼花
13:30~14:30
1.5
カラダほぐしヨガ
松﨑有由莉
15:00~16:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
松﨑有由莉
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
瀬川里桜
19:30~20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
瀬川里桜
21:00~22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
松﨑有由莉
9:00~10:00
2
ヨガビギナー
小谷華菜
10:30~11:30
2.5
前屈の変化を楽しむYOGA
三宅涼花
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
三宅涼花
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
小谷華菜
15:00~16:00
3
パワーヨガ初級
瀬川里桜
18:00~19:00
3
骨盤筋整ヨガ
土肥響子
19:30~20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
土肥響子
21:00~22:00
3
美尻ヨガ
瀬川里桜
9:00~10:00
3.5
ヨガフローベーシック
松﨑有由莉
10:30~11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
松﨑有由莉
12:00~13:00
3
パワーヨガ初級
三宅涼花
13:30~14:30
2
美腸力ヨガ
三宅涼花
18:00~19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
瀬川里桜
19:30~20:30
3
お腹引き締めヨガ
瀬川里桜
21:00~22:00
2.5
デコルテすっきり姿勢改善ヨガ
松原芽衣
9:00~10:00
1.5
リラックスヨガ
三宅涼花
10:30~11:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
瀬川里桜
12:00~13:00
2
ヨガベーシック
三宅涼花
13:30~14:30
3
美尻ヨガ
瀬川里桜
15:00~16:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
松﨑有由莉
16:30~17:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
松原芽衣
18:00~19:00
4
エナジーヨガ
松原芽衣
9:00~10:00
3
骨盤筋整ヨガ
土肥響子
10:30~11:30
2
ヨガビギナー
小谷華菜
12:00~13:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
土肥響子
13:30~14:30
2
下半身きれいヨガ初級
土肥響子
15:00~16:00
3
上半身スッキリヨガ中級
松﨑有由莉
16:30~17:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
松﨑有由莉
18:00~19:00
2
ヨガビギナー
小谷華菜
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |