9:00~10:00
2
ヨガフローリラックス
水嶋菜月
10:30~11:30
1.5
リラックスヨガ
水嶋菜月
12:00~13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
酒田響巴
13:30~14:30
3.5
ジョイフルヨガ
川上久美子
15:00~16:00
2
ヨガベーシック
川上久美子
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
酒田響巴
19:30~20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
水嶋菜月
21:00~22:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
酒田響巴
9:00~10:00
3
美尻ヨガ
川上久美子
10:30~11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
川上久美子
12:00~13:00
2
ヨガビギナー
酒田響巴
13:30~14:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
川上久美子
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
河野友香
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
酒田響巴
19:30~20:30
3
骨盤筋整ヨガ
河野友香
21:00~22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
河野友香
9:00~10:00
2
ホイールヨガビューティー
川上久美子
10:30~11:30
2
ヨガフローリラックス
酒田響巴
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
河野友香
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
酒田響巴
15:00~16:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
酒田響巴
18:00~19:00
3
美尻ヨガ
大野史織
19:30~20:30
1.5
リラックスヨガ
大野史織
21:00~22:00
2
ヨガベーシック
河野友香
8:00~9:10
2
マントラ太陽礼拝
大野史織
9:30~10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
水嶋菜月
11:00~12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
河野友香
12:30~13:40
5
ヨガフローアドバンス
水嶋菜月
14:00~15:00
4
Fun Shape Disco
大野史織
15:30~16:30
1.5
カラダほぐしヨガ
大野史織
17:00~18:00
3
お腹引き締めヨガ
河野友香
8:30~9:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
水嶋菜月
10:00~11:00
2
ヨガベーシック
水嶋菜月
11:30~12:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
酒田響巴
13:00~14:00
2
ヨガフローリラックス
水嶋菜月
14:30~15:30
1.5
リラックスヨガ
大野史織
16:00~17:00
2
ヨガビギナー
酒田響巴
17:30~18:30
3
お腹引き締めヨガ
大野史織
8:00~9:00
3
お腹引き締めヨガ
河野友香
9:30~10:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
河野友香
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
水嶋菜月
12:30~13:30
2
ホイールヨガビューティー
川上久美子
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
川上久美子
15:30~16:30
2
上半身スッキリヨガ初級
水嶋菜月
17:00~18:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
川上久美子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |