9:00~10:10
2
マントラ太陽礼拝
空閑夏子
10:30~11:30
5
パワーヨガ上級
空閑夏子
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
空閑夏子
13:30~14:30
3.5
ヨガフローベーシック
金明希
18:00~19:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
川上久美子
19:30~20:30
2
美腸力ヨガ
川上久美子
21:00~22:00
3.5
開脚フローヨガ
川上久美子
9:00~10:00
2
ヨガビギナー
小林真帆
10:30~11:30
3
骨盤筋整ヨガ
空閑夏子
12:00~13:00
2.5
肩こり改善ヨガ
空閑夏子
13:30~14:30
2
ヨガビギナー
小林真帆
15:00~16:00
2
ヨガベーシック
川上久美子
18:00~19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
川上久美子
19:30~20:30
2
ヨガフローリラックス
水嶋菜月
21:00~22:00
3.5
Fun Shape Beauty
水嶋菜月
9:00~10:00
4
パワーヨガ中級
金明希
10:30~11:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
金明希
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
空閑夏子
13:30~14:30
1.5
呼吸筋調整ヨガ~心と体にゆとりを~
空閑夏子
15:00~16:00
2
ヨガベーシック
川上久美子
18:00~19:00
2
美腸力ヨガ
川上久美子
19:30~20:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
水嶋菜月
21:00~22:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
水嶋菜月
8:30~9:30
2
ヨガビギナー
小林真帆
10:00~11:00
2
ヨガベーシック
川上久美子
11:30~12:30
2
ゆるゆるゆらゆらほぐしヨガ
川上久美子
13:00~14:00
2
ヨガビギナー
小林真帆
14:30~15:30
4
エナジーヨガ
水嶋菜月
16:00~17:00
2
上半身スッキリヨガ初級
水嶋菜月
17:30~18:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
金明希
8:00~9:15
3.5
Music Yoga Burning
平尾竜太朗
9:45~10:45
4
エナジーヨガ
平尾竜太朗
11:15~12:15
3.5
ジョイフルヨガ
川上久美子
12:45~13:45
1.5
リラックスヨガ
空閑夏子
14:15~15:15
3
サウンドフローヨガ エモーション
水嶋菜月
15:45~16:45
3.5
Fun Shape Beauty
水嶋菜月
17:15~18:15
2.5
肩こり改善ヨガ
空閑夏子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |