8:30～9:30
3
美脚ヨガ
相馬えり
10:00～11:00
2
上半身スッキリヨガ初級
相馬えり
11:30～12:30
3.5
ヨガフローベーシック
小渡聖菜
13:00～14:00
3
骨盤筋整ヨガ
小渡聖菜
15:00～16:00
5
パワーヨガ上級
伊藤あゆみ
16:30～17:30
2
ヨガフローリラックス
伊藤あゆみ
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
森あゆ香
8:00～9:10
5
ヨガフローアドバンス
伊藤あゆみ
9:40～10:40
4
エナジーヨガ
伊藤あゆみ
11:10～12:10
2
ヨガフローリラックス
森あゆ香
12:40～13:40
3.5
Fun Shape Beauty
森あゆ香
14:30～15:30
2.5
背中美人ヨガ
伊藤あゆみ
16:00～17:00
3
お腹引き締めヨガ
石丸萌々音
17:30～18:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
石丸萌々音
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
