8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
及川里美
9:30~10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
清純子
11:00~12:00
3
美尻ヨガ
渡辺茜
12:30~13:30
3.5
ジョイフルヨガ
渡辺茜
14:00~15:00
1.5
リラックスヨガ
穴澤唯奈
15:30~16:30
3
美脚ヨガ
穴澤唯奈
17:00~18:00
2
ヨガベーシック
並木碧海
18:30~19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
並木碧海
7:30~8:30
2
美律ホルモンヨガ
齋藤咲希
9:00~10:00
2.5
背中美人ヨガ
齋藤咲希
10:30~11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
及川里美
12:00~13:00
3
お腹引き締めヨガ
及川里美
13:30~14:30
2
上半身スッキリヨガ初級
鈴木花波
15:00~16:00
2
ヨガフローリラックス
鈴木花波
16:30~17:30
1.5
カラダほぐしヨガ
穴澤唯奈
18:00~19:00
4
パワーヨガ中級
穴澤唯奈
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |