9:00～10:00
2
美腸力ヨガ
嶋田美紀
10:30～11:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
嶋田美紀
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
粟ヶ窪美沙希
13:30～14:30
3
パワーヨガ初級
粟ヶ窪美沙希
16:30～17:30
3
なみおとヨガ
谷部由美子
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
谷部由美子
19:30～20:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
高野有希苗
21:00～22:00
2
ヨガベーシック
高野有希苗
8:00～9:00
3.5
ヨガフローベーシック
伊藤千晴
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
伊藤千晴
11:00～12:00
2
上半身スッキリヨガ初級
谷部由美子
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
谷部由美子
14:00～15:00
2
美腸力ヨガ
谷部由美子
15:30～16:30
2.5
背中美人ヨガ
粟ヶ窪美沙希
17:00～18:00
3
パワーヨガ初級
粟ヶ窪美沙希
18:30～19:30
2
ヨガフローリラックス
粟ヶ窪美沙希
8:30～9:30
2.5
背中美人ヨガ
一澤奈々子
10:00～11:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
一澤奈々子
11:30～12:30
3
骨盤筋整ヨガ
粟ヶ窪美沙希
13:00～14:00
1.5
カラダほぐしヨガ
粟ヶ窪美沙希
14:30～15:30
3
美脚ヨガ
嶋田美紀
16:00～17:00
2.5
肩こり改善ヨガ
嶋田美紀
17:30～18:30
1.5
リラックスヨガ
嶋田美紀
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
