9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山本玲愛
10:30～11:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
篠木香澄
12:00～13:10
5
ヨガフローアドバンス
伊藤摩耶
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
山本玲愛
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
山本玲愛
18:00～19:00
3
【スクリーン】パワーヨガ初級
スクリーン
19:30～20:30
1.5
カラダほぐしヨガ
杉本知陽
21:00～22:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
9:20～10:10
2.5
Upper Bod…
伊藤朋子
10:50～11:40
2.5
Lower Bod…
伊藤朋子
12:20～13:10
2.5
Upper Bod…
篠木香澄
13:50～14:40
2.5
Lower Bod…
伊藤朋子
15:20～16:10
2.5
Upper Bod…
押川鈴奈
18:20～19:10
2.5
Lower Bod…
篠木香澄
19:50～20:40
2.5
Upper Bod…
押川鈴奈
21:20～22:10
2.5
Lower Bod…
押川鈴奈
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山本玲愛
10:30～11:30
2.5
ヨガベーシック
杉本知陽
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
山本玲愛
13:30～14:30
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
18:00～19:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
杉本知陽
19:30～20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
杉本知陽
21:00～22:00
3
美尻ヨガ
篠木香澄
9:20～10:10
2.5
Lower Bod…
手塚花菜
10:50～11:40
2.5
Upper Bod…
伊藤朋子
12:20～13:10
2.5
Lower Bod…
手塚花菜
13:50～14:40
2.5
Upper Bod…
伊藤朋子
18:20～19:10
2.5
Upper Bod…
篠木香澄
19:50～20:40
2.5
Basic+
押川鈴奈
21:20～22:10
2.5
Upper Bod…
押川鈴奈
9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
杉本知陽
10:30～11:30
1.5
カラダほぐしヨガ
杉本知陽
12:00～13:00
4
エナジーヨガ
押川鈴奈
18:00～19:00
2.5
肩こり改善ヨガ
手塚花菜
19:30～20:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山本玲愛
21:00～22:00
2
ヨガフローリラックス
山本玲愛
9:20～10:10
2.5
Basic+
押川鈴奈
10:50～11:40
2.5
Upper Bod…
伊藤朋子
12:20～13:10
2.5
Lower Bod…
伊藤朋子
18:20～19:10
2.5
Upper Bod…
篠木香澄
19:50～20:40
2.5
Lower Bod…
篠木香澄
21:20～22:10
2.5
Upper Bod…
手塚花菜
9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
伊藤朋子
10:30～11:30
2
ヨガフローリラックス
山本玲愛
12:00～13:00
3
【アジャスト】美脚ヨガ
山本玲愛
13:30～14:30
3.5
ヨガフローベーシック
伊藤朋子
15:00～16:00
2.5
背中美人ヨガ
山本玲愛
16:30～17:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
手塚花菜
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
手塚花菜
9:20～10:10
2.5
Lower Bod…
手塚花菜
10:50～11:40
2.5
Upper Bod…
伊藤朋子
12:20～13:10
2.5
Basic+
押川鈴奈
15:20～16:10
2.5
Lower Bod…
押川鈴奈
16:50～17:40
2.5
Upper Bod…
押川鈴奈
18:20～19:10
2.5
Lower Bod…
押川鈴奈
9:00～10:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
10:30～11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
杉本知陽
12:00～13:15
3.5
Music Yoga Burning
篠木香澄
13:30～14:30
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
15:00～16:00
2.5
ヨガベーシック
杉本知陽
16:30～17:30
3
骨盤筋整ヨガ
杉本知陽
18:00～19:00
3
上半身スッキリヨガ中級
押川鈴奈
19:30～20:30
2
美律ホルモンヨガ
押川鈴奈
9:20～10:10
2.5
Upper Bod…
篠木香澄
10:50～11:40
2.5
Lower Bod…
手塚花菜
12:20～13:10
2.5
Upper Bod…
手塚花菜
15:20～16:10
2.5
Basic+
押川鈴奈
16:50～17:40
2.5
Lower Bod…
手塚花菜
18:20～19:10
2.5
Upper Bod…
手塚花菜
| 07:00 |
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