8:30~9:30
3
お腹引き締めヨガ
宮崎詩帆
10:00~11:00
2.5
呼吸で心整えるyoga
宮崎詩帆
11:30~12:30
1.5
美Body life yoga
宮崎詩帆
13:00~14:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
16:00~17:00
1.5
リラックスヨガ
木村莉佳
17:30~18:30
3
骨盤筋整ヨガ
木村莉佳
8:00~9:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
加藤愛
9:30~10:30
3.5
美くびれヨガ
加藤愛
11:00~12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
宮崎詩帆
12:30~13:30
3
美尻ヨガ
宮崎詩帆
16:00~17:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
上田夏子
17:30~18:30
3.5
開脚フローヨガ
上田夏子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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22:00 |
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