8:00~9:00
2
美腸力ヨガ
西村才子
9:30~10:30
3.5
ヨガフローベーシック
西村才子
11:00~12:00
2.5
tuning yoga
加藤正雄
12:30~13:40
5
ヨガフローアドバンス
加藤正雄
14:00~15:00
2
ヨガビギナー
加藤正雄
15:30~16:30
3.5
開脚フローヨガ
小田ななみ
17:00~18:00
3
美脚ヨガ
小田ななみ
8:00~9:00
3.5
開脚フローヨガ
小田ななみ
9:30~10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
小田ななみ
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
石地なな子
12:30~13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
加藤正雄
14:00~15:10
2.5
集中への階段
加藤正雄
15:30~16:30
2
ヨガベーシック
石地なな子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |