10:30~11:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
新井緑
12:00~13:00
4
エナジーヨガ
新井緑
13:30~14:30
2
ヨガフローリラックス
菅原明日美
15:00~16:00
1.5
カラダほぐしヨガ
新井緑
16:30~17:40
1.5
~前屈編~柔軟性UPのマル秘メソッド
菅原明日美
19:00~20:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
菅原明日美
20:30~21:30
2.5
背中美人ヨガ
加納麻土架
10:30~11:30
2.5
背中美人ヨガ
加納麻土架
12:00~13:00
1.5
リラックスヨガ
加納麻土架
13:30~14:30
3
骨盤筋整ヨガ
加納麻土架
15:00~16:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
菅原明日美
19:00~20:00
3.5
開脚フローヨガ
菅原明日美
20:30~21:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
菅原明日美
10:30~11:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
新井緑
12:00~13:00
2
氣の流れを感じるWave Flow Y…
新井緑
16:00~17:00
3
骨盤筋整ヨガ
加納麻土架
17:30~18:30
1.5
リラックスヨガ
加納麻土架
19:00~20:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
川﨑いずみ
20:30~21:30
3
美尻ヨガ
川﨑いずみ
10:30~11:30
2
ヨガベーシック
越智玲奈
12:00~13:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
菅原明日美
13:30~14:30
2
ヨガフローリラックス
尾崎花恋
16:30~17:30
2
ヨガベーシック
越智玲奈
18:00~19:00
3.5
Fun Shape Perfect
尾崎花恋
19:30~20:30
2
下半身きれいヨガ初級
尾崎花恋
10:30~11:30
2.5
背中美人ヨガ
加納麻土架
12:00~13:00
3
パワーヨガ初級
加納麻土架
13:30~14:30
3
セロトニンヨガ~体幹部の力みをリリース…
西本真衣美
15:00~16:00
1.5
リラックスヨガ
加納麻土架
18:00~19:00
3
お腹引き締めヨガ
西本真衣美
19:30~20:30
3.5
開脚フローヨガ
西本真衣美
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
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