9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
田村亮
10:30～11:30
3.5
ヨガフローベーシック
阿部伸之介
12:00～13:00
2
ヨガビギナー
田村亮
13:30～14:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
田村亮
18:00～19:00
2.5
背中美人ヨガ
畠中千尋
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
畠中千尋
21:00～22:00
4
エナジーヨガ
畠中千尋
8:00～9:00
2
ヨガベーシック
阿部伸之介
9:30～10:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
平山和奈
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
平山和奈
12:30～13:30
3
美脚ヨガ
権執印麻美
16:00～17:00
3.5
開脚フローヨガ
田村亮
17:30～18:30
1
陰ヨガ 股関節
畠中千尋
19:00～20:10
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
8:00～9:00
3
美尻ヨガ
畠中千尋
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
畠中千尋
11:00～12:00
3
パワーヨガ初級
田村亮
12:30～13:30
2
ヨガフローリラックス
田村亮
14:30～15:30
3.5
ヨガフローベーシック
阿部伸之介
16:00～17:00
1.5
リラックスヨガ
阿部伸之介
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
