9:00～10:00
2
美腸力ヨガ
平山和奈
10:30～11:30
1.5
しなやかハワイアンヨガ
平山和奈
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
畠中千尋
13:30～14:40
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
17:30～18:30
3
骨盤筋整ヨガ
鈴木雄太
19:00～20:10
1.5
～後屈編～柔軟性UPのマル秘メソッド
井下智晴
20:30～21:30
4
パワーヨガ中級
井下智晴
9:00～10:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
平山和奈
10:30～11:30
2
ヨガフローリラックス
平山和奈
12:00～13:00
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
13:30～14:30
1.5
リラックスヨガ
守屋翔
15:00～16:00
2
ヨガベーシック
鈴木雄太
17:00～18:00
3
【スクリーン】美尻ヨガ
スクリーン
18:30～19:30
3.5
ヨガフローベーシック
鈴木雄太
20:00～21:00
1.5
リラックスヨガ
守屋翔
9:00～10:00
5
パワーヨガ上級
平山和奈
10:30～11:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木雄太
12:00～13:00
3
美尻ヨガ
平山和奈
13:30～14:30
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
17:00～18:00
3
骨盤筋整ヨガ
守屋翔
18:30～19:30
2
【スクリーン】下半身きれいヨガ初級
スクリーン
20:00～21:00
2.5
肩こり改善ヨガ
鈴木雄太
8:00～9:00
2
ヨガフローリラックス
井下智晴
9:30～10:30
1
【常温】陰ヨガ～股関節～
畠中千尋
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
畠中千尋
12:30～13:30
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
井下智晴
16:30～17:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
鈴木雄太
18:00～19:10
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
8:00～9:00
3.5
【スクリーン】下半身きれいヨガ中級
スクリーン
9:30～10:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
鈴木雄太
11:00～12:00
3
骨盤筋整ヨガ
守屋翔
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
鈴木雄太
14:30～15:30
2
美腸力ヨガ
平山和奈
16:00～17:00
5
パワーヨガ上級
平山和奈
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
