9:00～10:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
10:30～11:30
3
美尻ヨガ
山本樹菜
12:00～13:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山本樹菜
13:30～14:30
4
パワーヨガ中級
島元千佳
17:30～18:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
山本樹菜
19:00～20:00
2
美腸力ヨガ
島元千佳
20:30～21:30
1.5
カラダほぐしヨガ
島元千佳
9:00～10:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村百華
10:45～11:45
3.5
ジョイフルヨガ
中村百華
12:30～13:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
吉田ｶｵﾘ
17:30～18:40
5
ヨガフローアドバンス
中村百華
19:00～20:00
3
美脚ヨガ
島元千佳
20:30～21:30
2
【スクリーン】上半身スッキリヨガ初級
スクリーン
7:30～8:30
2
ヨガベーシック
吉田ｶｵﾘ
9:15～10:15
3.5
ヨガフローベーシック
吉田ｶｵﾘ
11:00～12:00
2.5
肩こり改善ヨガ
中村百華
13:30～14:30
3
骨盤筋整ヨガ
中村百華
17:30～18:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
中村百華
19:15～20:15
3.5
【アジャスト】開脚フローヨガ
スクリーン
21:00～22:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
7:30～8:30
3
骨盤筋整ヨガ
中村百華
9:30～10:30
2.5
肩こり改善ヨガ
中村百華
11:00～12:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
14:00～15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
山本樹菜
16:00～17:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
山本樹菜
8:00～9:00
3.5
ジョイフルヨガ
中村百華
9:45～10:45
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
11:30～12:30
4
エナジーヨガ
中村百華
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
島元千佳
16:30～17:30
2
ヨガフローリラックス
島元千佳
18:00～19:00
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
