9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中島摩保
10:30～11:30
3
【スクリーン】美脚ヨガ
スクリーン
19:30～20:30
3.5
【スクリーン】開脚フローヨガ
スクリーン
21:00～22:00
2
下半身きれいヨガ初級
岡田菜津美
9:00～10:00
3
骨盤筋整ヨガ
中島摩保
10:30～11:30
2.5
ヨガベーシック
中島摩保
12:00～13:00
2.5
【スクリーン】サンドアート×ネイチャー…
スクリーン
15:00～16:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
16:30～17:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
石井愛美
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
石井愛美
19:30～20:30
1.5
あぐら楽ちんヨガ
早川美月
21:00～22:00
5
パワーヨガ上級
早川美月
9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
石井愛美
10:30～11:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
中島摩保
12:00～13:00
1.5
リラックスヨガ
石井愛美
13:30～14:30
3
美尻ヨガ
中島摩保
15:00～16:00
2
【スクリーン】ヨガフローリラックス
スクリーン
16:30～17:30
1.5
【スクリーン】リンパリフレッシュヨガ
スクリーン
18:00～19:00
4
【スクリーン】エナジーヨガ
スクリーン
19:30～20:30
3
お腹引き締めヨガ
岡田菜津美
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡田菜津美
8:00～9:00
3.5
ジョイフルヨガ
岡田菜津美
9:30～10:30
1.5
デジタルデトックスヨガ
岡田菜津美
11:00～12:00
2
【スクリーン】ヨガビギナー
スクリーン
12:30～13:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
石井愛美
14:00～15:00
2.5
ヨガベーシック
中島摩保
15:30～16:30
1.5
リラックスヨガ
石井愛美
17:00～18:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
中島摩保
8:00～9:00
2
上半身スッキリヨガ初級
石井愛美
9:30～10:30
3.5
ヨガフローベーシック
石井愛美
11:00～12:00
1.5
リラックスヨガ
石井愛美
12:30～13:30
2
【スクリーン】ヨガベーシック
スクリーン
14:00～15:00
3
美尻ヨガ
岡田菜津美
15:30～16:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
岡田菜津美
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡田菜津美
| 07:00 |
| 08:00 |
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