8:00~9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
大川絵里子
9:30~10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
大川絵里子
11:00~12:00
2.5
ホットピラティス
木ノ内唯奈
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
木ノ内唯奈
14:00~15:00
4
【スクリーン】パワーヨガ中級
スクリーン
15:30~16:30
3
骨盤筋整ヨガ
石井愛美
17:00~18:00
1.5
リラックスヨガ
石井愛美
8:00~9:00
1.5
デジタルデトックスヨガ
早川美月
9:30~10:40
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
早川美月
11:00~12:00
2
下半身きれいヨガ初級
岡田菜津美
12:30~13:45
3.5
Music Yoga Burning
早川美月
15:30~16:30
3.5
ジョイフルヨガ
大川絵里子
17:00~18:00
3
美脚ヨガ
大川絵里子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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22:00 |
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24:00 |