8:00~9:00
3
骨盤筋整ヨガ
関唯花
9:30~10:40
2.5
呼吸で深まるアーサナ
関唯花
11:00~12:00
2.5
肩こり改善ヨガ
中山美和
12:30~13:30
2
ヨガビギナー
中山美和
14:00~15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
中村久美子
15:30~16:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
中村久美子
17:00~18:00
2
美腸力ヨガ
中村久美子
8:00~9:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
井上麻理
9:30~10:30
2
ヨガビギナー
井上麻理
11:00~12:00
3
骨盤筋整ヨガ
山下美優
12:30~13:30
2
美律ホルモンヨガ
山下美優
14:00~15:00
2
ヨガベーシック
山下美優
15:30~16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
芝毅仁
16:50~18:00
4.5
ヨガアドバンス
芝毅仁
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |