9:00~10:00
4
エナジーヨガ
神﨑真生
10:45~11:45
2.5
【スクリーン】背中美人ヨガ
スクリーン
12:30~13:30
3
お腹引き締めヨガ
神﨑真生
14:15~15:25
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
17:30~18:30
2
美腸力ヨガ
岩木綾子
19:15~20:15
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
岩木綾子
21:00~22:00
3
美脚ヨガ
岩木綾子
10:00~11:00
2
ヨガフローリラックス
加藤優奈
11:45~12:45
3
骨盤筋整ヨガ
加藤優奈
13:30~14:30
2
【アジャスト】下半身きれいヨガ初級
加藤優奈
17:30~18:30
1.5
【スクリーン】至福の睡眠ヨガ
スクリーン
19:15~20:15
2
呼吸しやすい身体をつくるYOGA
岩木綾子
9:00~10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
加藤優奈
10:45~11:45
3.5
【スクリーン】下半身きれいヨガ中級
スクリーン
12:30~13:30
2
【アジャスト】ヨガベーシック
加藤優奈
14:15~15:15
3.5
ヨガフローベーシック
加藤優奈
17:30~18:30
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
神﨑真生
19:15~20:15
4
エナジーヨガ
神﨑真生
21:00~22:00
1.5
リラックスヨガ
神﨑真生
8:00~9:00
3.5
ジョイフルヨガ
岩木綾子
9:30~10:30
2
ヨガフローリラックス
岩木綾子
11:00~12:00
4
エナジーヨガ
神﨑真生
13:30~14:30
1.5
【アジャスト】リラックスヨガ
岩木綾子
15:00~16:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
神﨑真生
16:30~17:30
3
【スクリーン】サウンドフローヨガ エモ…
スクリーン
8:00~9:00
3
パワーヨガ初級
岩木綾子
9:30~10:30
5
パワーヨガ上級
岩木綾子
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
神﨑真生
13:20~14:30
2
マントラ太陽礼拝
岩木綾子
15:00~16:00
4
パワーヨガ中級
神﨑真生
16:30~17:30
2.5
【アジャスト】肩こり改善ヨガ
神﨑真生
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |