8:00～9:00
3
サウンドフローヨガ エモーション
渡邉友起子
9:30～10:30
2
Inside yoga～陰～
渡邉友起子
11:00～12:00
3
お腹引き締めヨガ
大上由希子
12:30～13:30
2
首肩ほぐれヨガ
大上由希子
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
湯原知都世
15:30～16:30
3.5
ヨガフローベーシック
阿部伸之介
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
阿部伸之介
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
小室美紀
9:30～10:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小室美紀
11:00～12:00
3
美尻ヨガ
小室美紀
12:30～13:30
2
上半身スッキリヨガ初級
山田悦子
14:00～15:00
1.5
フェイシャルヨガ 【手鏡必須】
山田悦子
15:30～16:30
3
美脚ヨガ
阿部伸之介
17:00～18:00
2
ヨガベーシック
阿部伸之介
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
