9:00～10:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
市岡花菜
10:30～11:30
4
【スクリーン】エナジーヨガ
スクリーン
12:00～13:00
2
美律ホルモンヨガ
市岡花菜
13:30～14:30
3
【スクリーン】お腹引き締めヨガ
スクリーン
15:00～16:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
市岡花菜
17:30～18:30
2
美腸力ヨガ
奥田みづき
19:00～20:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
奥田みづき
20:30～21:30
3.5
身体と繋がる呼吸ヨガ
奥田みづき
9:00～10:00
2
美律ホルモンヨガ
貫洞美穂
10:30～11:30
3.5
ヨガフローベーシック
貫洞美穂
12:00～13:10
5
【スクリーン】ヨガフローアドバンス
スクリーン
17:30～18:30
4
【スクリーン】エナジーヨガ
スクリーン
19:00～20:00
1.5
リラックスヨガ
川端あや乃
20:30～21:30
3
美尻ヨガ
川端あや乃
9:00～10:00
2
上半身スッキリヨガ初級
市岡花菜
10:30～11:30
2
ヨガベーシック
貫洞美穂
12:00～13:00
2.5
背中美人ヨガ
市岡花菜
13:30～14:30
2
美律ホルモンヨガ
貫洞美穂
15:00～16:00
3.5
【スクリーン】ヨガフローベーシック
スクリーン
17:30～18:30
2
ヨガフローリラックス
浅田明代
19:00～20:00
4
パワーヨガ中級
浅田明代
20:30～21:30
2.5
【スクリーン】ネイチャーフィールヨガ
スクリーン
8:00～9:00
2
ヨガビギナー
片岡ちひろ
9:30～10:30
3.5
ジョイフルヨガ
市岡花菜
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
片岡ちひろ
12:30～13:30
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
14:00～15:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
市岡花菜
15:30～16:30
2
ヨガフローリラックス
浅田明代
17:00～18:00
3
骨盤筋整ヨガ
浅田明代
8:00～9:00
3
美尻ヨガ
中村久美子
9:30～10:30
2.5
背中美人ヨガ
中村久美子
11:00～12:00
2
美腸力ヨガ
中村久美子
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
市岡花菜
14:00～15:00
2
美律ホルモンヨガ
市岡花菜
15:30～16:30
3.5
【スクリーン】下半身きれいヨガ中級
スクリーン
17:00～18:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
市岡花菜
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
