8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
岡治寿実
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
後藤穂華
11:00～12:00
3.5
ジョイフルヨガ
岡治寿実
18:00～19:00
1.5
カラダほぐしヨガ
島根郁弥
19:30～20:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
川端華
21:00～22:10
2
心とカラダをつなぐプラーナヤーマ
川端華
8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
岡治寿実
9:30～10:30
2.5
美胸筋ヨガ～バストの土台UP～
岡治寿実
11:00～12:00
2
ヨガビギナー
後藤穂華
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
川端華
15:30～16:30
2
美律ホルモンヨガ
川端華
17:00～18:00
3
美脚ヨガ
後藤穂華
18:30～19:30
2
上半身スッキリヨガ初級
川端華
7:30～8:30
4
エナジーヨガ
島根郁弥
9:00～10:00
2
ヨガビギナー
後藤穂華
10:30～11:30
3.5
開脚フローヨガ
島根郁弥
12:00～13:00
1.5
カラダほぐしヨガ
島根郁弥
13:30～14:30
3
美脚ヨガ
後藤穂華
15:00～16:00
2
下半身きれいヨガ初級
島根郁弥
16:30～17:30
3
美尻ヨガ
竹井楓香
18:00～19:00
2
ヨガベーシック
竹井楓香
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
