8:30～9:30
2
ヨガベーシック
鎌田梨沙
10:00～11:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
東藍佐
11:30～12:30
3
美脚ヨガ
鎌田梨沙
13:00～14:00
2
ヨガベーシック
大野史織
14:30～15:30
2.5
肩こり改善ヨガ
鎌田梨沙
16:00～17:00
1.5
カラダほぐしヨガ
大野史織
17:30～18:40
4.5
ヨガアドバンス
大野史織
19:00～20:00
3.5
Fun Shape Perfect
大野史織
7:00～8:10
2
マントラ太陽礼拝
大野史織
8:30～9:45
3.5
Music Yoga Burning
本田涼
10:00～11:00
4
Fun Shape Disco
大野史織
11:30～12:30
2
ヨガフローリラックス
大野史織
13:00～14:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
東藍佐
14:30～15:30
3
ほっそり二の腕ヨガ
大野史織
16:00～17:00
3
パワーヨガ初級
東藍佐
17:30～18:30
2
ヨガビギナー
東藍佐
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
