9:30~10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
林舞衣子
11:00~12:00
2
ヨガベーシック
小林知夏
12:30~13:40
3
股関節&肩と遊ぶヨガ
林舞衣子
14:00~15:00
2
ヨガベーシック
小林知夏
15:30~16:30
2
美律ホルモンヨガ
渡辺あやの
17:30~18:30
2
ヨガフローリラックス
伊籐明日香
19:00~20:00
3
お腹引き締めヨガ
渡辺あやの
9:30~10:30
3.5
開脚フローヨガ
伊籐明日香
11:00~12:00
1.5
リラックスヨガ
横山実穂
12:30~13:30
2
ヨガベーシック
小林知夏
14:00~15:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
横山実穂
15:30~16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
伊籐明日香
17:30~18:30
2
ヨガベーシック
小林知夏
19:00~20:00
4
エナジーヨガ
横山実穂
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |