9:30～10:30
2
ヨガベーシック
小林知夏
11:00～12:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
林舞衣子
12:30～13:30
3
美尻ヨガ
林舞衣子
14:00～15:30
2.5
【FIRSTSHIP式】心身毒だしツイ…
倉橋明良
16:00～17:00
3
美脚ヨガ
小林知夏
18:00～19:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
伊籐明日香
19:30～20:30
2
ヨガフローリラックス
伊籐明日香
21:00～22:00
2.5
メリハリボディラインヨガ
出原加奈
9:30～10:30
3
お腹引き締めヨガ
林舞衣子
11:00～12:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
横山実穂
12:30～13:30
2
ヨガベーシック
小林知夏
14:00～15:00
3
美脚ヨガ
小林知夏
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
渡辺あやの
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
伊籐明日香
19:30～20:30
3.5
Fun Shape Perfect
伊籐明日香
21:00～22:00
1.5
リラックスヨガ
渡辺あやの
9:30～10:30
3.5
開脚フローヨガ
出原加奈
11:00～12:00
1.5
至福の睡眠ヨガ
林舞衣子
12:30～13:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
林舞衣子
14:00～15:00
4
エナジーヨガ
出原加奈
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
渡辺あやの
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
渡辺あやの
19:30～20:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
渡辺あやの
21:00～22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
出原加奈
9:30～10:30
2
上半身スッキリヨガ初級
林舞衣子
11:00～12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
渡辺あやの
12:30～13:40
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
林舞衣子
14:00～15:00
3
お腹引き締めヨガ
渡辺あやの
15:30～16:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
横山実穂
17:30～18:30
3
美脚ヨガ
小林知夏
19:00～20:00
1.5
リラックスヨガ
横山実穂
9:30～10:30
4
パワーヨガ中級
渡辺あやの
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
伊籐明日香
12:30～13:30
3
お腹引き締めヨガ
渡辺あやの
14:00～15:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
横山実穂
16:00～17:00
2
ヨガベーシック
小林知夏
17:30～18:30
3.5
ヨガフローベーシック
横山実穂
19:00～20:00
3
美脚ヨガ
小林知夏
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
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