9:30～10:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
長岩嘉苗
11:00～12:00
3.5
Fun Shape Beauty
長岩嘉苗
12:30～13:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
14:00～15:00
2
ヨガビギナー
三輪あいり
15:30～16:30
3
サウンドフローヨガ アクティブ
表原礼奈
17:00～18:00
1.5
リラックスヨガ
表原礼奈
18:30～19:30
2
ヨガビギナー
三輪あいり
9:30～10:30
3
美脚ヨガ
表原礼奈
11:00～12:00
2.5
FS04 ねじりを深めるヨガ【常温】
倉橋明良
12:30～14:00
2.5
【FIRSTSHIP式】ペタリと前屈若…
倉橋明良
15:30～16:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
長岩嘉苗
17:00～18:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
赤坂景子
18:30～19:30
1.5
ヨガニードラ～自分を慈しむ時間～
赤坂景子
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