9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
駒木千紘
11:15~12:15
2.5
背中美人ヨガ
笹原未聖
13:00~14:00
2
巡る温活ヨガ
川端しおり
14:45~15:45
2
ヨガビギナー
駒木千紘
16:30~17:30
3.5
Fun Shape Perfect
田渕真澄
18:00~19:00
2
ヨガフローリラックス
田渕真澄
19:30~20:30
4
パワーヨガ中級
前迫沙彩
21:00~22:00
1
【常温】内受容感覚を高めるムーンサイク…
前迫沙彩
8:00~9:00
3
ボディデザインヨガ
諏訪園杏奈
9:45~10:45
2
ヨガビギナー
駒木千紘
11:30~12:30
1.5
リンパリラックスヨガ
諏訪園杏奈
13:15~14:15
3.5
Fun Shape Perfect
田渕真澄
15:00~16:00
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
田渕真澄
18:30~19:30
1.5
リラックスヨガ
前迫沙彩
8:00~9:00
3
パワーヨガ初級
駒木千紘
9:45~10:45
1.5
リラックスヨガ
沓澤知穂
11:30~12:30
3
骨盤筋整ヨガ
駒木千紘
13:15~14:15
2
ヨガフローリラックス
田渕真澄
15:00~16:00
3
美尻ヨガ
田渕真澄
16:45~17:45
2.5
ネイチャーヨガ
仲村朋子
18:30~19:30
2
ボディバランスヨガ
仲村朋子
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
14:00 |
15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
21:00 |
22:00 |
23:00 |
24:00 |