9:00～10:00
1.5
リラックスヨガ
内田梨奈
10:30～11:30
3
骨盤筋整ヨガ
関胡桃
12:00～13:00
2
ヨガフローリラックス
関胡桃
13:30～14:30
3.5
開脚フローヨガ
内田梨奈
18:00～19:00
2
ヨガビギナー
田中美羽
19:30～20:30
3.5
ジョイフルヨガ
長友愛里
21:00～22:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
長友愛里
8:00～9:10
4.5
ヨガアドバンス
村上育美
9:30～10:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
村上育美
11:00～12:00
2.5
背中美人ヨガ
生武加奈子
18:00～19:00
2
ヨガフローリラックス
内田梨奈
19:30～20:30
2
ヨガビギナー
田中美羽
21:00～22:00
3.5
Fun Shape Perfect
内田梨奈
9:00～10:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
黒沢莉子
10:30～11:30
2
ヨガビギナー
黒沢莉子
12:00～13:00
3
美脚ヨガ
光藤彩映子
13:30～14:30
2
ヨガフローリラックス
光藤彩映子
18:00～19:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
内田梨奈
19:30～20:30
2
美腸力ヨガ
内田梨奈
21:00～22:00
1.5
カラダほぐしヨガ
内田梨奈
8:00～9:00
3
美脚ヨガ
穴澤唯奈
9:30～10:30
2
ヨガビギナー
田中美羽
11:00～12:00
3.5
ヨガフローベーシック
穴澤唯奈
12:30～13:30
2
ヨガビギナー
田中美羽
14:00～15:00
3
背骨ゆらゆら自律神経整えヨガ
及川里美
15:30～16:30
2
美腸力ヨガ
及川里美
17:00～18:00
4
Fun Shape Disco
生武加奈子
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
内田梨奈
9:30～10:30
1.5
リラックスヨガ
内田梨奈
11:00～12:00
2
ヨガベーシック
五十嵐新菜
12:30～13:30
5
パワーヨガ上級
生武加奈子
14:00～15:00
2
ヨガベーシック
五十嵐新菜
15:30～16:30
3
美尻ヨガ
生武加奈子
17:00～18:00
2
美律ホルモンヨガ
生武加奈子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
