8:00~9:00
2.5
肩こり改善ヨガ
窪田琴乃
9:30~10:30
1.5
リラックスヨガ
小野沢至織
11:00~12:00
3
お腹引き締めヨガ
小野沢至織
12:30~13:30
2
ヨガフローリラックス
小野沢至織
14:00~15:00
2
上半身スッキリヨガ初級
中村穂乃香
15:30~16:30
2
下半身きれいヨガ初級
中村穂乃香
17:00~18:00
3.5
下半身きれいヨガ中級
松村千帆
18:30~19:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
松村千帆
8:00~9:00
2.5
背中美人ヨガ
窪田琴乃
9:30~10:30
3.5
Fun Shape Beauty
窪田琴乃
11:00~12:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
松村千帆
12:30~13:30
3.5
下半身きれいヨガ中級
松村千帆
15:30~16:30
3
美脚ヨガ
松村千帆
17:00~18:00
2
上半身スッキリヨガ初級
中村穂乃香
18:30~19:30
2
下半身きれいヨガ初級
中村穂乃香
07:00 |
08:00 |
09:00 |
10:00 |
11:00 |
12:00 |
13:00 |
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15:00 |
16:00 |
17:00 |
18:00 |
19:00 |
20:00 |
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