9:00～10:00
2
ヨガフローリラックス
山田健涼
10:30～11:30
1.5
リラックスヨガ
南幸菜
12:00～13:00
3
お腹引き締めヨガ
山田健涼
13:30～14:30
2
ヨガベーシック
南幸菜
15:00～16:00
3.5
ジョイフルヨガ
藤原あか里
16:20～17:30
3
股関節＆肩と遊ぶヨガ
日高諒也
18:00～19:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
藤原あか里
19:30～20:30
2
上半身スッキリヨガ初級
日高諒也
21:00～22:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
藤原あか里
8:00～9:00
1.5
リラックスヨガ
南幸菜
9:45～10:45
3
お腹引き締めヨガ
山田健涼
11:30～12:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
南幸菜
13:00～14:00
3.5
ヨガフローベーシック
山田健涼
14:30～15:30
3
美尻ヨガ
日高諒也
16:00～17:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安松ひなた
17:30～18:30
3.5
開脚フローヨガ
日高諒也
19:00～20:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
安松ひなた
8:00～9:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
南幸菜
9:45～10:45
1.5
リラックスヨガ
藤原あか里
11:30～12:30
3
骨盤筋整ヨガ
南幸菜
13:00～14:00
3.5
ジョイフルヨガ
藤原あか里
14:30～15:30
2
ヨガフローリラックス
山田健涼
16:00～17:00
2
ヨガビギナー
安松ひなた
17:30～18:30
3
上半身スッキリヨガ中級
山田健涼
19:00～20:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
安松ひなた
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
