9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
早馬由香
11:00～12:00
4
伸ばしてツイストヨガ
早馬由香
12:30～13:30
4
腸腰筋を使うヨガ
早馬由香
15:00～16:00
2
【スクリーン】美律ホルモンヨガ
スクリーン
18:00～19:00
3
美尻ヨガ
佐野亜衣
19:30～20:30
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
佐野亜衣
21:00～22:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
佐野亜衣
8:00～9:00
3
【スクリーン】ほっそり二の腕ヨガ
スクリーン
9:30～10:30
3
パワーヨガ初級
小谷樹生
11:00～12:00
2
【アジャスト】ヨガビギナー
小谷樹生
12:30～13:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小谷樹生
14:00～15:00
2
【アジャスト】上半身スッキリヨガ初級
佐野亜衣
18:00～19:00
1.5
瞑想クラブ初級
戸山美登里
19:30～20:30
3.5
開脚フローヨガ
戸山美登里
21:00～22:00
2.5
ネイチャーフィールヨガ
戸山美登里
8:00～9:00
2.5
ヨガベーシック
小田ゆかり
9:30～10:30
1.5
身体の凝りを解消する筋膜リリースヨガ
小田ゆかり
11:00～12:00
2.5
骨盤周りをほぐすムーンサイクルヨガ
小田ゆかり
12:30～13:30
3
【アジャスト】骨盤筋整ヨガ
小谷樹生
14:00～15:00
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小谷樹生
15:30～16:30
2
【スクリーン】ダイエットヨガ初級
スクリーン
18:00～19:00
3
お腹引き締めヨガ
西村真知子
19:30～20:30
1.5
至福の睡眠ヨガ
西村真知子
21:00～22:00
3
上半身スッキリヨガ中級
西村真知子
8:00～9:00
3
ほっそり二の腕ヨガ
浅島順子
9:30～10:30
3
美脚ヨガ
浅島順子
11:00～12:00
2
ヨガフローリラックス
浅島順子
14:30～15:30
4
バランス力強化ヨガ
早馬由香
16:00～17:00
4
快適で力強い後屈
早馬由香
17:30～18:30
2
上半身スッキリヨガ初級
早馬由香
8:00～9:00
2
ヨガビギナー
中村久美子
9:30～10:30
3
サウンドフローヨガ エモーション
中村久美子
11:00～12:00
2
美腸力ヨガ
中村久美子
12:30～13:30
3
【スクリーン】上半身スッキリヨガ中級
スクリーン
14:30～15:30
1.5
リンパリフレッシュヨガ
小谷樹生
16:00～17:00
3
骨盤筋整ヨガ
小谷樹生
17:30～18:30
3
【アジャスト】パワーヨガ初級
小谷樹生
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