8:00～9:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
神澤夏子
9:30～10:30
2
ヨガフローリラックス
神澤夏子
11:00～12:10
5
ヨガフローアドバンス
森田恵
12:30～13:30
2.5
肩こり改善ヨガ
森田恵
15:00～16:00
3
美脚ヨガ
松本佳実
16:30～17:30
2
ヨガベーシック
松本佳実
18:00～19:00
2.5
【ゆるホット】Shape Twist …
松本佳実
7:30～8:30
2.5
肩こり改善ヨガ
齋木栞
9:00～10:00
3
美脚ヨガ
齋木栞
10:30～11:30
2.5
ウェーブリングヨガ【常温】
齋木栞
12:00～13:00
1.5
【常温】陰ヨガ～軽やかな脚を作る～
高橋愛子
13:30～14:45
3.5
Music Yoga Burning
高橋愛子
16:00～17:00
3
サウンドフローヨガ アクティブ
小林美紗子
17:30～18:30
2.5
ネイチャーフィールヨガ
小林美紗子
| 07:00 |
| 08:00 |
| 09:00 |
| 10:00 |
| 11:00 |
| 12:00 |
| 13:00 |
| 14:00 |
| 15:00 |
| 16:00 |
| 17:00 |
| 18:00 |
| 19:00 |
| 20:00 |
| 21:00 |
| 22:00 |
| 23:00 |
| 24:00 |
